離婚後兩個月，去了桂林一趟，那裡的山山水水，讓人暫時忘記了煩惱。

人說，旅行是放松。但我，把它當成了一種麻醉。

回來後，像麻藥失效，整個人并不是太好。

總是幻想着能永遠待在旅程裡，隻享風景的美，不遭塵世的罪。

正如寄希望于人永遠沒有煩惱一樣，是不可能的。

朋友催，遊記怎麼還沒出？

讀者問，最近原創這麼少？

懈怠，拖延，情緒化……

有人說，走出婚姻失敗的陰影要四年。

四年，1460天，将行至哪裡？

記憶尚未風幹，濕漉漉，鮮亮亮挂于心間。

像經年累月的傷痕，時時提醒，常常發作。

一切花好月圓人團圓的氛圍，都可以觸動自己敏感的神經。

就像眼見着四周一座座高樓起，而自己待在這深溝裡，何時才能爬得起來。

世間的繁華和春天裡的百花齊放，與我何幹？

于是，悄悄的蜷起來，在胸中養起了一條“蛇”，夜夜起身，在靈魂的園子裡栽種荊棘。

這荊棘是放不下過去的聖母情懷，是對溫暖的盲目渴求，是對未知的無限焦慮，是對錦衣玉食的虛榮向往……

雜草叢生，心更荒蕪。

過去，放不下。

未來，看不清。

當下，抓不住。

渾身負重太多，每一步，走得怎能不辛苦？

上周做一個實錄征集，幾位讀者講起了自己的灰暗時光。（等我整理好，成文後會分享給大家）

這才覺得，這世間之苦，每個人似乎都在嘗着。

不是這樣苦，就是那樣苦，蒼天饒過誰。

然而生活是自己的，沒有人能代替你去生活。

你所謂的疼痛，也無非隻有在自己的世界裡才鮮明遼闊。

在他人眼中，不過是如風過境。

荊棘是自己種下的，也得自己才能拔掉。

換個角度想，已經失去了那麼多了，還有什麼可怕的呢，還有什麼可輸掉的呢。

索性把胸中的這條 “蛇”給除了，精簡欲望，清空自己。

就像回到天地混沌的初期，什麼都沒有，一切重新開始。

正所謂“人間有味是清歡”，又所言“良田千傾不過一日三餐，廣廈萬間隻睡卧榻三尺”……

再找到這麼一兩句至理金句安慰自己，如此，又心甯了許多。

人生不過就是提醒自己反複做一個動作——“清零”。

不用想太遠，給自己一點小目标，一步一步的走近它。給自己一點小慰藉，一寸一寸溫暖起來。

不用想太多，将雜念一點一點丢，将悲傷一點一點扔，那些神清氣爽，發自内心的喜樂遲早會回來的。

02

之前看過林清玄的一個故事。

年輕時，林清玄因為失戀而痛苦不堪，吃飯不香，睡覺不甜。

禅師告訴他：“人，需要修煉。”

林清玄問：“怎麼修煉？”

禅師說：“餓了吃飯，困了睡覺。”

林清玄反問：“難道吃飯、睡覺也得修煉嗎？”

禅師說：“同樣是吃飯，同樣是睡覺，卻又不一樣的結果。

凡人吃飯時，左顧右盼，想這想那，千般計較，萬般思慮；

睡覺時，颠倒夢寐，夢這夢那，思緒萬千。

修行者，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，别無他念啊！”

“可是，怎麼才能做到“餓了吃飯，困了睡覺”呢？”

你不能左右天氣，但你可以改變心情；

你不能改變容貌，但你可以展現笑容。

禅師說：“求人不如求己，求己不如求心！”

心，應該是一池清水。

心水清澈了，山鳥花樹映在水面上才是美麗的。

那樣，

日日是好日，

夜夜是清宵，

處處是福地，

法法是善法，

就沒有什麼可迷惑、污濁我們的了。

林清玄陡然開悟。

大多數的人，沒有這麼佛系，也沒有林清玄的悟性。

禅師的一句“吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，别無他念”看似容易，要真正做到，不僅靠悟性，還得有修行。

記得有好幾次，和不同的同事一起下鄉。

但相同的是，談及他們年輕時清貧的日子，臉上無一不挂滿會心的笑容。

他們總是能清晰的細數那些純粹活着而又真正快樂的時光。

末了，也都不忘歎一句：唉，現在生活條件比以前好了，但真的沒那麼快樂了。

或許，用禅師的話來理解，清貧的年代，我們吃飯時，隻為有魚鴨上桌；睡覺時，隻為有軟床暖背。

簡單、純粹、輕松、自在……

而如今，飽暖思太多欲，吃飯時，便左顧右盼，想這想那，千般計較，萬般思慮；

睡覺時，也是颠倒夢寐，夢這夢那，思緒萬千。

花花世界，能夠靜守己心，談笑浮華的，并不多。

我們一路走，也在一路撿，不管對自己有沒有用，揣得越多，似乎越踏實。

别人在趕，我也得追。

别人能擁有的，我也能得到。

最後，亂花漸入迷人眼，再回不到隻為“吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，别無他念”的純粹日子。

什麼都想要，什麼也不願扔掉，身上的包袱就會越來越重。

一步一步走，也要一點一點扔，去其糟粕，才能取其精華。

03

記得很多年前在心理咨詢論壇看見過一個貼子。

因為切切實實感受到了女主人公大寫的哀怨與無助，所以印象很深。

那半年的時間，幾乎每一天，她都會在論壇下發貼。

隐姓埋名又毫不掩飾的訴說自己的不幸。

老公自結婚以來，就待她不好。

後來出軌、家暴，離了婚。

她帶着兩歲的兒子，艱難生活。

無一技之長，掙錢困難，又喪失了婚姻裡的安全感。

她忍受不了這種孤苦，于是，便想着複婚。

委曲求全，找前夫，求婆婆，最終複婚了。

結果，好景不長，老公故伎重演，婆婆也不把她放在眼裡。

她終日痛苦，去也不敢，留也不甘。

于是，把論壇當成了樹洞，像祥林嫂一樣一遍又一遍的訴苦。

一開始，還有許多人回複她。

勸她：人活着，要有骨氣，人年輕，怎麼也能養活自己。

也有人給她支招：離婚吧，把兒子的撫養費争取到；現在什麼行業吃香，掙錢快。

然而，她一次一次的說着謝謝，也一次一次的擴大着那些無助，難受，迷茫。

仿佛在乞求一杯忘情水，能讓她瞬間忘了所有的痛。

漸漸地，再無人跟她互動。

後來，很想知道她過得怎樣了，但卻怎麼也找不到那個貼子了。

不知道現在的她，是在一個人的征途上實實在在的打拼着，還是繼續待在婚姻裡找到了平衡，又或者仍然搖擺不定無法抉擇。

那時的她，想擺脫泥沼的心情太過迫切。

所以才急不可耐的，從一個人的泥沼又跳回了兩個人的爛坑。

貪念火的溫度就盲目的往火裡跳，沒有護身本領，無疑又是一種痛苦。

有些迷局，走一步，才能看清下一步，也才能跨好當下的那一步，一步一步走，最終都會走出來。

有些痛苦，也是有療程的，這個療程治愈一點，下一個療程再治愈一點，直到痊愈。沒有捷徑可以跳過，必須是全然的感受和接納，最後才能真正放下。

有些抉擇，也得有斷、舍、離的決心。選擇一樣，就不要貪念另一樣。在自己選擇的路上一步一步走，感受鳥語花香的同時，也經受住它的荊棘滿地，一點一點扔掉對其他路上莺歌燕舞的迷戀。

歲月，其實從來沒有真正靜好過。人心的躁動，欲望，不甘，從不停歇。

叔本華說，生命是一團欲望，欲望不能滿足便痛苦，滿足便無聊，人生就在痛苦和無聊間搖擺。

那些舍不得，放不下，忘不了， 皆是因此而起。

暫時不能忘記的，就不用刻意去忘記了。

一步一步走，相信記憶總是會慢慢減退。

日子經曆越多，所遇、所碰的人和事也越來越多。記憶承載不了那麼多，自然會清除很多片斷……

還放不下的，不用着急去放了，

一點一點扔，那些想保留而留不住的，想永遠而不可能永遠的，想抓住而又抓不住的……

到最後，都會像水開了燙手一樣，痛了，自然也就放手扔掉了。

少一些空想與妄想。

行一步，就用力抱緊那一步裡擁有的美好。感受切切實實的幸福。

少一些悔與恨的負累。

走一程，就扔掉一點那一程裡多餘的喧嘩與嘈雜。

讓心多一些澄澈與明淨，

保留那份赤誠而鮮活的熱情，

去感受生命真正的魅力，不負自己，不負此生。

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