随着電視劇《小歡喜》的熱播，越來越多的人開始讨論原生家庭對于孩子的影響。

劇中有個情節我印象特别深刻，那就是母親童文潔因為孩子方一凡的成績問題兩個人大吵了一架，父親方圓主動去找孩子方一凡談心，并一起分析他的錯誤到底在哪裡，在他的積極引導之下，孩子意識到了自身的問題，竟然主動找母親道歉了。

事情到此就完了嗎？并沒有，父親方圓還幹一件我覺得非常具有意義的事情，那就是和老婆童文潔剖析整個過程，讓其明白到自己在管教的過程中，也發生了情緒沖動的毛病，結果跑去給孩子道歉。

整個過程無不體現了父親的高情商、母親的通情道理，孩子的懂事，一個小家庭充滿了和睦，最後孩子方一凡也從學渣考上了自己理想的專業。

從心理學的角度，我們發現在孩童時期，父母的教育以及原生家庭環境對于一個孩子的塑造來說，有極大的影響，不僅僅在一定程度上影響着他的未來，更在無形之中影響着他的思維方式。

原生家庭的影響，一旦在我們的潛意識裡根深蒂固，那麼就會不經意的通過外在行為表現出來。

原生家庭通常指的是我們兒時生活的環境，也就是生活在父母支配下的家庭。

我們從出生到成長這之間都在這個家庭之中度過，父母的行為意識和父母的态度，會在無意識的情況下深入到我們的潛意識裡。

舉個簡單的例子來說，我們有些行為習慣和父母的行為習慣非常相像，這就是原生家庭對我們潛移默化的影響。

如果把兒時的我們比作一株嫩芽，那麼原生家庭就好像是一片沃土給予了我們能量。

但是由于原生家庭是父母操控的，所以我們很容易受父母的一些消極想法影響。

任何事情都具有兩方面的影響，我們在享受到一些積極的作用時，也容易受一些負能量的影響。

但是在兒時的時候，我們是沒有能力和機會去展現這些負能量的，那個時候完全是處于一種被壓抑的狀态，然而在成年之後，當我們有了自主權，這種負能量會自然而然顯露出來。

經常會有一些讀者因為深陷于原先家庭的負能量而苦惱，如果你有這兩個特征的話，證明你被原生家庭的負能量所操控，那麼這個時候請及時制止。

一、喜歡胡亂發脾氣（易怒體質）

如果你在平常生活的過程中，在情緒上無法自控，甚至特别容易憤怒的話，那麼你就要注意是否是由于原生家庭的影響。

我們在發脾氣的時候，不自覺地會表現出于父輩般的行為方式。我們不禁就要思考，是否在兒時曾經有過這樣的經曆。

比如：小的時候，如果父親經常打罵兒子，那麼在兒子長大以後，就會将這種不滿施加到下一代身上。

在他施加這種憤怒的過程中，他的頭腦裡對于兒時的那些印象都曆曆在目。當然了，若是母親有這樣的脾氣，也同樣會體現在自己的身上。

二、做事畏首畏尾（自卑心理）

很多時候由于我們長期被父母掌控，所以有些人在做事情的時候仍舊畏首畏尾。

有很多的人還在進入到工作和個人的生活中，很難承擔起一定的責任。甚至有些人在與别人交往的過程中，會産生一種強烈的自卑感。

前者是因為父母在兒時給予了自己太多的溺愛，導緻他習慣于父母為自己支配一切，進而缺乏一種自我主導的意識，而後者則是由于父母強烈的管控，使得他内心格外的自卑。

那麼我們該如何擺脫這種原生家庭的影響呢？

首先我們要及時發現自我的心理特征，注意到這種原生家庭産生的負能量。

當我們的頭腦裡能夠産生這種認識的時候，那麼自然而然在我們下次發起相同的行為時，可以意識到這個問題，然後進行自我控制。

其次，找尋兒時的記憶，以及自己曾經在原生家庭裡經曆過的傷痛。尋找兒時殘留問題解決的方法，告别兒時的疑慮，才能夠真正地擺脫原生家庭裡，這些比較常見的負能量的影響。

參考資料：《原生家庭》、《潛意識》

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