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羽毛球扣殺技巧和練習方法

生活 更新时间:2024-12-17 03:55:25

昨天我們說的羽毛球戰術,對比賽有着舉足輕重的影響。那如果兩個人的戰術也旗鼓相當呢?今天我們就給大家介紹一些實戰中的小技巧,由于内容較多,分成兩部分。今天先分享:點殺、滑闆以及網前假動作。

點 殺&劈 殺

點殺:介于殺球和吊球之間,靠小臂和手腕的瞬間抖動擊球,不像殺球那麼重,但是比吊球的速度要快,所以其落點比吊球要稍長點,比殺球要近。在拉開對方位置後,采用點殺起到變速的作用。

①當對方的回球不到位時,突然起跳,以小臂和手腕向下壓,動作小,閃腕快,将球點殺到對方場内,使對方措手不及。

羽毛球扣殺技巧和練習方法(羽毛球小技巧點殺)1

點殺:快速抖動手腕

②點殺斜線到對方的反手位邊線,難度更大,殺傷力也更大

羽毛球扣殺技巧和練習方法(羽毛球小技巧點殺)2

滑闆殺斜線

羽毛球扣殺技巧和練習方法(羽毛球小技巧點殺)3

滑闆吊直線

羽毛球扣殺技巧和練習方法(羽毛球小技巧點殺)4

滑闆殺直線

羽毛球扣殺技巧和練習方法(羽毛球小技巧點殺)5

網 前 假 動 作

網前假動作要求比較高,要保證擊球的時間比較充足,腳步先到位,手上才有足夠的時間來做假動作。

網前假動作放網(假挑真放):不管是正手還是反手,要做假動作的時候,擊球點一定要高,做出很用力的樣子,像是要挑後場,然後把球輕輕擋在網前。擋球的時候,拍面稍後仰,突然減力擊球,使球輕輕飛過網。

羽毛球扣殺技巧和練習方法(羽毛球小技巧點殺)6

假挑真放正面

羽毛球扣殺技巧和練習方法(羽毛球小技巧點殺)7

假挑真放側面慢動作

網前假動作勾對角(假搓真勾):上網,像是要搓直線,突然翻腕勾球,使球沿斜線飛落對方網前。

羽毛球扣殺技巧和練習方法(羽毛球小技巧點殺)8

假搓真勾正面

羽毛球扣殺技巧和練習方法(羽毛球小技巧點殺)9

假搓真勾側面慢動作

看了上面這些小技巧,是不是覺得突然間又增加了不少信心?是不是又在想象自己在賽場上該如何使用?加油!明天繼續!

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