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健康 1分鐘教你看懂體檢報告上的箭頭
又到了體檢旺季體檢報告出來後看着上面血常規、尿常規、肝功能、腎功能等這些專業的術語還帶着向上or向下的箭頭還有一些看起來很嚴重的疾病提示太令人焦慮了怎麼才能讀懂它呢？今天我們來給大家劃重點看完之後你會對自己的體檢結果有新的理解為了讓大家更快... 2022-12-05
健康黃芪枸杞泡水喝的功效與副作用
黃芪枸杞泡水喝的功效與副作用?黃芪枸杞都是較好的中藥材，具有良好的保健功效對于治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴等病症有着一定的顯著效果用黃芪和枸杞泡水喝，能夠提高身體免疫力，既可以起到極好的養生滋補功效，同時具有補氣... 2022-07-05
健康減肥期間适合喝酸奶還是純牛奶
減肥期間适合喝酸奶還是純牛奶?無論是男女老少都希望自己保持标準的身材，不僅讓身材變得完美，而且整體氣質都非常的好，但是對于一些上了年紀的人群來說，更是注重減肥，因為體重超标也會誘發一些疾病，尤其是中老年人群過于肥胖，身體會受到巨大的影響，老... 2022-10-19
健康減肥期間喝茶有助于減肥嗎
·正·文·來·啦·前幾天，茶友“踩台階跳舞”問了小懂一個問題：“聽說喝茶能幫助減肥，我也挺喜歡喝花茶的，但是我身體偏瘦，還能繼續喝不？”我的媽呀，這是來拉仇恨的嗎？茶，雖然不是減肥藥，但能輔助減脂，這已經是較為普遍的認識。但是偏瘦的人能喝茶... 2022-11-24
健康人胃易消化的食物有什麼
人胃易消化的食物有什麼?前幾天門診，一位熟悉的阿姨帶着家裡的小夥子來看病：“徐大夫，我家這小子，這幾天老說胃難受，難受的晚上都睡不着覺，您快給看看吧”，今天小編就來聊一聊關于人胃易消化的食物有什麼?接下來我們就一起去研究一下吧!人胃易消化的... 2022-10-16
健康黃芪和黨參泡水的功效與作用禁忌
黃芪和黨參泡水的功效與作用禁忌?大棗,黃芪,枸杞泡水,主要有補腎滋陰,強筋骨,明目,補氣固表,利尿,消腫,止汗,養血安神的功效本品主要針對氣血虛、腎虛的調理,有此症狀者可飲,無症狀不必飲,對症無禁忌用黨參和黃芪泡水喝,有什麼作用,要注意什麼... 2022-06-25
健康痤瘡快速有效治療方法
一戒糖吃太多糖容易影響身體健康，導緻體内糖分過多，容易引起糖尿病。大家日常也要少吃糖，少吃過于甜的東西。人在吃了過多的糖後，身體的新陳代謝會比較旺盛，這樣一來皮脂腺的分泌也會增多了。當皮脂分泌物多了以後，很容易導緻痤瘡的生長，痤瘡會非常難消... 2023-01-14
健康啥時候減肥最有效
啥時候減肥最有效?減肥黃金時段——早上6點-10點減肥原理：任何運動都能消耗更多熱量，但如果你早起運動，不但可以消耗更多的熱量，還會在接下來一天裡維持高基礎代謝率，減肥效果更明顯這是因為運動能喚醒人體的新陳代謝機制，早起運動後，運動時旺盛的... 2023-01-25
健康烏龜得肺炎會不睜開眼睛嗎
最近有好幾位龜友私信我，咨詢寵龜（草龜）的病情，結果我發現都是肺炎。現在是春夏之交，是龜類肺炎的多發期，主要原因是氣溫不穩定，忽冷忽熱，如氣溫驟降、忽然受冷空氣刺激或溫差過大等。當然除溫度影響外，也有其他因素導緻龜肺炎，如飼養環境衛生狀況、... 2022-12-13
健康日本納豆激酶哪個牌子最好
日本納豆激酶哪個牌子最好?本報訊（記者黃廣順楊曉晶）亞洲知名的健康産品博覽會—第37屆日本健康博覽會于2019年1月23日在東京有明國際展覽中心盛大開幕“道清源”作為納豆激酶行業領軍品牌，入選本屆健康博覽會，向衆多參觀者展示了納豆激酶行業的... 2023-02-24
健康炒飯如何炒才更好吃
導語：而炒飯的主要材料也非常簡單，無非就是煮好的米飯、一些菜肴、雞蛋爆炒而成。一般小編會把炒飯當作早飯或者是晚飯，因為它的制作着實方便，簡單耗時又少。今天小編我就教給大家最近我非常喜歡的一款炒飯，蝦仁炒飯的做法。除了米飯外，最主要的食材當然... 2022-10-31
健康栀子的功效與作用及禁忌
栀子的功效與作用及禁忌?栀子有着瀉火解毒、清肝明目等各種功效，對于因為肝膽上火造成的疾病或者是眼部不适的問題等都能夠起到治療效果栀子是一種性寒的中藥材，所以還有着涼血止血的功效，能夠用于治療血熱妄行等出血的情況而且栀子還有着瀉心火、除心煩等... 2022-07-01
健康低磷性佝偻病矯正
近日，《中國低血磷性佝偻病/骨軟化症診療指南》于《中華内分泌代謝雜志》和《中華骨質疏松和骨礦鹽疾病雜志》同步發表，該指南由中華醫學會内分泌學分會與骨質疏松和骨礦鹽疾病分會聯合國内衆多專家共同制定。通訊作者為山東第一醫科大學附屬省立醫院（山東... 2023-01-16
健康膽囊炎治療期間應該吃什麼食物呢
膽囊炎治療期間應該吃什麼食物呢?對于老年人來說，身體的機能已經變得非常的衰弱了因此也有人會說老來多病痛就是這個原因對于老年人來說患上膽囊炎是很正常的，這個是一個老年人的多發病那麼患上了膽囊炎之後在積極配合治療的時候還要讓自己在飲食上控制一下... 2022-12-09
健康紫蘇煮雞蛋的功效與作用
紫蘇煮雞蛋的功效與作用?紫蘇跟雞蛋煮在一起，首先雞蛋是一個完美的蛋白質，可以補益氣血，紫蘇起到降逆止嘔的作用，對于惡心、嘔吐的病人，用紫蘇起到止惡心、止嘔吐的作用同時，給予蛋白質的能量，加強身體免疫力，加強身體能量的攝入，下面我們就來說一說... 2022-06-17
健康 10個減肥小竅門讓你輕松瘦下去
原創内容，擅自搬運者必究減肥應該從何入手，你知道嗎？很多生活習慣會影響身體的代謝水平，從而影響身材胖瘦。減肥的人，學習6個減肥方法，不用餓肚子，你也能慢慢瘦下來！1、準時吃早餐早餐是開啟身體代謝的關鍵，早餐不吃意味着你浪費了一個身體身體新陳... 2022-12-01
健康減肥食譜中餐吃什麼合适
炎日炎炎，天氣越來越熱想要在家躺着也能瘦成一道閃電吃，就成了一件很重要的事減肥期間，一日三餐會不會吃直接決定你的減肥成敗所以今天，Shy哥哥就給大家講講減肥期間，我們中餐應該怎麼吃？另外，在減肥過程中我們到底需不需要找“專業人士”指導？Sh... 2022-11-27
健康白玉菇怎麼燒好吃又簡單
白玉菇營養豐富，是我們最常吃的幾種菌類之一。白玉菇的味道非常的鮮美，它的做法多種多樣，像白玉菇雞蛋湯、素炸白玉菇、油淋白玉菇……太多了，今天農村小廚房給大家分享的是肉片白玉菇，下面就來說一下這道菜的具體烹饪方法。準備食材:白玉菇300克、辣... 2022-11-21
健康支付寶哪裡辦健康碼
支付寶哪裡辦健康碼?打開手機支付寶，點擊搜索框在搜索框中輸入“地名+健康碼”并搜索，點擊“在線申請XX健康碼”，今天小編就來說說關于支付寶哪裡辦健康碼?下面更多詳細答案一起來看看吧!支付寶哪裡辦健康碼打開手機支付寶，點擊搜索框。在搜索框中輸... 2022-06-19
健康犯胃病時哪三種水果别碰
這幾天氣溫較不穩定、時高時低流感等呼吸道傳染病逐漸進入季節性活躍期接種流感疫苗是預防流感的最佳手段！目前，市民接種情況如何？接種時又有哪些地方需要注意？一起來了解一下~流感疫苗儲備充足市民可提前預約記者在我市多家社區衛生服務中心看到，不少家... 2023-03-25
健康麻子仁的功效與作用
麻子仁的功效與作用?通便：纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便幹燥可以潤滑腸道，刺激排便保持腸内糞便濕潤，以利通便常用于體質較為虛弱、津血枯少的腸燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用，我來為大家科普一下關于麻子仁的功效與作用... 2022-07-16
健康不吃飯隻喝水30天能減肥多少斤
不吃晚餐，可能成為了很多人的一種“減肥方法”，一天兩頓飯，減少晚餐能量的攝入，大家覺得就可以很不錯的減肥；但其實，這樣的減肥方法并不靠譜（健康），更别提利用這樣的方法可以瘦幾斤，對于不健康的減肥，單純“瘦下來”對于身體容易帶來較多威脅；對于... 2022-11-08
健康為什麼天氣轉熱身體會出汗
出汗是人體的正常生理反應，因為人體内部有着大量的汗腺，當人體的溫度比較高的時候，身體就會通過出汗來散發體内的熱氣，使身體的環境得到調節，以免溫度持續升高之後，對器官組織造成損害。正常情況下，人體在沒有受到不良因素的影響下是不容易出汗的，如果... 2022-12-28
健康甲狀腺癌5類乳頭狀癌手術後會好嗎
導語大家都知道，甲狀腺癌可分為四種病理，而病理中最常見，治愈率最高的就是甲狀腺乳頭狀癌。相對于其它三種病理而言，乳頭狀癌的惡性度最低，隻要積極配合治療，早發現早治療，“幸福癌”遲早會康複。今天我就帶大家了解一下關于，得了乳頭狀癌後，手術治療... 2023-01-23
健康保溫杯泡枸杞有效果嗎
我們的保溫杯裡究竟應該泡什麼？枸杞真的有那麼神奇的功效嗎？首先，我們來聊聊人的體質。不知道大家有沒有注意到，有些人剛入秋就開始襯衫外面套毛衣，毛衣外面套馬甲……而有些人即便是在陰天傍晚也依舊着背心短褲，光着胳膊腿滿街走。正如老一輩所說，“二... 2023-01-02
健康如何做荞麥面簡單又好吃
荞麥粉由荞麥制成，荞麥本身是一種粗糧，富含膳食纖維、維生素和礦物質但是幾乎不含有脂肪，是一種熱量很低的健康食物，平時生活中可以經常吃，對我們身體是大有好處的。在炎熱的夏季，來碗涼面是最适合不過的了，今天用手工擀的荞麥面做的雞絲涼面，特别筋道... 2022-12-30
健康跑步減肥多久才開始燃脂
（文|甲魚）要問我什麼運動最燃脂，甲魚的回答是跑步。兩個理由，跑步是最方便的運動，基本沒什麼門檻，隻需要你有一雙跑鞋即可。跑步是減肥界公認的大哥，中強度運動30~45分鐘效果最佳。聊到這裡，你一定會反駁我，遊泳才是最燃脂的運動吧？沒錯，在相... 2022-11-21
健康沃柑花期如何施肥保花保果?
沃柑花期如何施肥保花保果?可以在花前至花後使用喜滿地高氮高鉀型水溶肥，要保證花芽的正常分化，現在小編就來說說關于沃柑花期如何施肥保花保果?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!沃柑花期如何施肥保花保果可以在花前至花後使用喜滿地高氮高鉀型... 2022-06-17
健康每天吃很多vc有什麼好處
天天吃進身體的VC，你知道長啥樣嗎?這些像“唱片”一樣的元素，正是米拍攝影師@YIEN用顯微攝影記錄下維生素C的結晶。維生素C的結晶©YIEN顯微攝影也被稱為“藏在細節裡的神迹”，那些肉眼無法看見的微觀世界，經過拍攝、放大，常常呈現出令人驚... 2023-03-06
健康康泰胎心監測儀使用方法
胎心音也就是胎兒在媽媽子宮内心髒跳動所發出的聲音，在寶寶出生之前，可以說胎心音是寶寶和外界聯系的唯一手段，同時胎心音也是反映胎兒是否健康的重要指征。今天，在這裡康泰胎心儀就給大家介紹一下，如何正确的監聽胎心音。在生活中，我們發現很多的孕婦在... 2022-10-22

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