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ego自我

生活 更新时间:2024-11-23 08:27:51

這是曹揚的第100篇原創文章

最近學了一個詞,叫ego, 這個詞在中文世界裡用得不多,意思是“自我”,但是含貶義,是說一個被自己過度重視的那個自我。

ego自我(難在一個不易被發現和改變的障礙)1

在雷·達裡奧(Ray Dalio)的新書裡講到了這個概念,新書名叫《原則:生活和工作》( Principles: Life and Work )。《原則》這本書是9月19号剛出版,正式上市之前就成了暢銷書。中文印本還沒有出。

ego自我(難在一個不易被發現和改變的障礙)2

  • 一派是感性的,是人的各種情感,主要是由大腦中的杏仁核區域負責,很大程度上是潛意識的。比如說,别人一批評我我就不高興、我一說話就怕犯錯誤,這些情感都是人的本能,是幾十萬年進化的結果,基本上是動物屬性。

  • 另一派則是理性,主要由大腦的前額葉皮質區域負責。理性是人區别于動物的一個最重要的素質。我們的理性思考是有意識的。

  • 如果你真是要追求真理,你就應該讓理性思維占主導。反過來說如果你隻是想表現出來很正确,那你就是讓感情占了主導,你被杏仁核綁架了。

    Ego,就是非常感情化的東西,它會給你建立一個心理防禦機制。因為你不喜歡犯錯誤的感覺,所以你的本能反應就是總想強行辯駁,别人一批評你你就怒了。因為你害怕面對複雜的東西,你就總是希望把問題給簡單化。你的出發點不是為了面對現實,而是充滿了“我我我我我” —— 這就是 ego 的障礙。

    ego自我(難在一個不易被發現和改變的障礙)3

    ego是影響知彼解己的障礙!

    我們在講《成功人士的七個習慣》時,會發現“知彼解己”非常難,大家不能彼此理解的現象非常普遍。我理解主要是由ego造成的,就是自我太多,造成不能理解和了解對方。

    在工作中你離不開與人打交道,離不開部門合作。供應商與零售商更需要合作共赢!

    我們認為的,主觀判斷的,有時是對的,但有時是錯的,在錯的時候,就是以自我為主,沒有獲得對方信息,或充分了解對方。

    結合以下實戰案例,分享一下我的理解與體會:
    • 案例1:“我要什麼樣的數據,我在郵件裡都寫的很清楚我要什麼樣的數據(我以為)。可是她不明白我的意思,還沒給我買滿意的數據!”

      分析與建議:抱怨,溝通的努力可能随時停止。是否可以給一個表格,規定好内容,讓她更明白呢?

    • 案例2:客戶經理說,我已經發現這個結論是錯的,可是幾個部門主管還是沒有意識到。

      分析與建議:你在内心隻強調了你發現了錯誤,但沒有把重點聚焦在是否傳遞給各位主管?是否傳遞了正确的信息上。在你的腦海中确實已經意識到了問題,但你的表達沒有把信息傳遞出去,别人沒有意識到。就是說你的努力沒有效果。還要在傳遞信息的方式上下功夫。

    • 案例3:做PPT報告時 ,我以為攤開很多張”數據大表“,讓老闆自己查自己得出結論。我以為我把問題都收集好,攤在那裡讓老闆做決定。

      分析與建議:你以為老闆會按照你的想法辦,但老闆卻挑戰了一個你都沒有注意和準備的數值,提問你。所以你需要把數值進行梳理,最後數值要支持你的觀點和邏輯。

    • 案例4:在會議讨論中,你隻按照自己的思路想問題,對于的大家的讨論視而不見,等你思考到大家已經讨論過的點上,于是你被大家“嘲笑”,你的反射弧太長。

      分析與建議:你太關注自己的思考點了。先想自己的,再想他人觀點,就顯得反應慢一拍!

    • 案例5:我以為努力工作,把本職工作做好,勤奮工作就會比别人更快地加薪提職。

    分析與建議:貌似很有道理其實不然!在老闆看團隊的所有人,誰給公司作出貢獻最大、誰為公司目标達成貢獻最大,而不僅看誰努力和勤奮。

    • 案例6:“我以為我在團隊中最重要了,我付出了非常大的努力和心血,這個團隊如果沒有我,很多工作完不成的。

      分析和建議:這種人優點是拼命工作,有能力,為團隊作出貢獻,但很容易把一時的價值和貢獻,自己人為放大了個人的作用,進而迷失了自己!其實在團隊中,離開誰都可以運轉的,冷靜認識自己,能人都是謙卑的。

    ego自我(難在一個不易被發現和改變的障礙)4

    如何避免ego給你的阻礙?

    如何避免ego,仁者見仁,以下建議供大家參考

    1. 達裡奧說,謙卑可以幫你克服這個認知障礙。每個人都說要面對真實的自己,但很少有人能做到。我們要的态度不是什麼“我要自強”、“我要充滿自信”之類,而是“謙卑”。

    2. 在團隊中,大家要相互提醒,例如當有人在開會讨論時,在做PPT報告時,在做業務計劃時,過于自我,大家就要善意地提醒TA:“注意啦,你現在有一個大ego!”。希望這種善意的提醒,能讓團隊認識到自身的不足,并逐步改善!

    3. 我們在工作中對待他人時,盡可能注意說話的方式方法,别認為你是對的所以别人要無條件聽你的,要用更高的智慧讓對方感覺到TA的不足。當然,這對我們每個人都是一種修煉!


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