華為WATCH GT Runner Edition

随着可穿戴設備的逐漸普及，智能手環和智能手表類的産品，也成為了諸多用戶監測自己生活的首選。理想很豐滿，現實很骨感——大多數情況下，智能手表買回來，都成為了擺設。有時候甚至會嫌它每天充電麻煩，而轉向了非智能手表。

華為最新發布的專業跑表華為WATCH GT Runner，其售價為2188元，不僅具備各種健康檢測功能，還加入了智能跑步計劃，給用戶帶來專業的跑步體驗。

輕薄機身，佩戴更無感

筆者拿到是華為WATCH GT Runner版本，表盤直徑為46mm。表身由不鏽鋼前殼和高分子纖維複合材料後殼構成。在心率傳感器面，它則是采用了高強度玻璃心率鏡片。

華為WATCH GT Runner表盤

華為WATCH GT Runner重量控制在了38.5g，厚度也控制在了11mm。整體看下來，華為WATCH GT Runner整體較為輕薄，佩戴較為無感。整體體積和重量雖然控制下來了，但顯示面積卻有1.43英寸，搭配上3D超清高透曲面玻璃和AMOLED屏幕，顯示效果非常細膩。

官方宣稱，華為WATCH GT Runner在智能典型模式下能夠支持14天超長續航。筆者實際體驗下來，如果僅僅是戴着手表監測健康狀況，偶爾打開應用查看信息，并且晚上佩戴手表監測睡眠的話，一整天耗電在10%以内，基本能夠做到10天以上的續航時長。

如果是經常戶外跑步的話，續航時長可能會有所縮減——畢竟衛星定位系統和各類傳感器一直在協同工作。即便是如此，華為WATCH GT Runner也能堅持好幾天，并不會出現某些智能手表必須要一天一充的窘境。

華為WATCH GT Runner 表帶

至于表帶部分，筆者拿到的Runner版采用的是超輕運動款矽膠表帶，由于采用了輕量化的設計，其重量僅有15g。更輕的表帶搭配手表也讓跑者在運動過程中更輕松，沒有多餘的負擔，把更多精力集中在運動本身上。

表盤市場中也提供了多種個性化表盤

當然，華為官方還提供了拼色設計的氟橡膠表帶，輕若無物的運動尼龍系列表帶，以及更為時尚和正式的金屬款和真皮款。你也能在表盤市場裡，尋找最為搭配手表的表盤主題。

華為WATCH GT Runner-按鍵

表冠之外，它還有一顆獨立的“Sport Lab”側鍵，一鍵直達運動模式選擇。無需你進入到菜單内，即可輕松選擇各種運動模式。此外，它也支持濕手模式，即便屏幕有水，也絲毫不影響你觸摸選擇。如果你實在是不想觸摸屏幕，完全依賴按鍵，也能完成訓練項目的選擇，暫停和停止等等一系列操作。

私人定制的智能跑步計劃，室外跑步無懼迷路

華為WATCH GT Runner全面升級了運動功能，提供了100種多運動類型，其中包含了18種專業運動模式：戶外跑步、室内跑步、戶外步行、室内步行、戶外騎行、室内單車、跳繩、泳池遊泳、開放水域、鐵人三項（跑騎遊組合）、登山、徒步、越野跑、橢圓機、劃船機、雙闆滑雪、單闆滑雪、越野滑雪。

華為WATCH GT Runner支持多種運動模式

最為重要的是，華為WATCH GT Runner還帶來以跑力指數和訓練負荷為核心的跑力提升體系和智能跑步計劃。打開華為華為運動健康App，在運動-計劃子選項裡，即可定制智能跑步計劃。

智能跑步計劃

基于跑力指數智能定義用戶運動能力等級，并且為用戶制定智能跑步計劃。在跑步計劃執行中，可依據用戶反饋和訓練情況，智能定期刷新後續計劃強度，幫助用戶堅持下來獲得運動能力提升。

用戶可将運動計劃同步至華為WATCH GT Runner，手表可提供分階段訓練指導。用戶在跑步訓練的過程中，手表可以進行實時語音播報當前的訓練目标以及訓練狀态，提高用戶的訓練效率。

如果覺得當衆播報自己的訓練狀态較為尴尬，你也可以使用藍牙連接手表，通過耳機收聽。手表内置空間還支持最多存儲500首音樂，唯一的問題是，目前華為手表官方應用商店裡僅提供搜狗音樂一種音樂App供用戶下載歌曲。

對于跑者而言，華為WATCH GT Runnr所搭載的雙頻五星精準定位功能，尤為實用——其中，GPS，北鬥，GLONASS，Galileo為全球衛星定位系統，QZSS為日本發展的獨立衛星定位系統，主要覆蓋東南亞地區。

軌迹返航功能

華為WATCH GT Runner搜星速度非常快，戶外運動完成後，運動軌迹将自動生成跑步路線。即便是你在陌生的地點跑步，也不用擔心迷路。手表支持精準離線導航，當你在迷路時開啟軌迹返航功能，即可根據導航指示原路返回。

可自定義的“健康三葉草”

華為WATCH GT Runner引入了健康三葉草生活模型，涵蓋運動、情緒和睡眠三個維度，這是筆者認為最有意思的功能。三葉草的目标是由你自己确立的，除了諸如步行，力量訓練這類常規的鍛煉類，你還可以加入呼吸訓練，規律作息，服藥提醒，甚至是每日正念和每日微笑這一類“健康小事”。

每完成一類健康任務打卡更新葉子的狀态，任務全部完成，将點亮健康三葉草。你确立的目标不僅可以是與身體健康相關的訓練，用藥，還能是正念、每日微笑這一類與情緒健康相關的活動。

總結：數據結合醫學，健康監測更有意義

就健康監測功能上面，華為WATCH GT Runner擁有心率監測、血氧監測、還有睡眠監測，甚至還能通過“家庭空間”空間的功能，将父母的心率、睡眠等諸多健康數據納入到關注列表中。

華為WATCH GT Runner将身體指标與醫療預警相結合，使得數據擁有了意義

華為聯合中國301醫院專家團隊開展了心髒健康研究計劃，于華為高性能心率傳感器，精細化識别心律失常，提供房顫及早搏篩查、個性化指導、房顫風險預測等整合管理服務。

有了專業團隊的支持，華為WATCH GT Runner記錄的數據才會更有意義。除開身體健康數據的監測之外，華為還成立了松山湖運動健康科學實驗室，進一步與國家體育産業在各領域展開合作，帶來更創新和更科學的健康産品體驗。

華為WATCH GT Runner是當下華為在運動健康方面探索所取得成果的“結晶”。不僅支持了更精準數據的記錄，還帶來了更專業的跑步監測，并且帶來智能跑步計劃，是專業跑者以及跑步愛好者的“利器”。未來希望華為WATCH GT Runner能夠再加入主動語音喚醒的功能，從而将語音助手的使用體驗再提升一個台階。（本文首發钛媒體APP，作者/唐植潇）

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