飲品眼花缭亂的今天，似乎被各類添加劑剝奪了健康，而花茶因為它的自然、純粹、簡單，也似乎引領了一種舌尖新風尚，擁有一種特别的小文藝、小清新；為生冷的辦公桌增添一絲别樣風情，怎麼看都透着陽光自然健康的味道。花茶好處多，但怎麼組合更健康呢？下面和小編一起來看看吧！

桂花茶是由精制茶坯與鮮桂花窨制而成的一種名貴花茶，香味馥郁持久，茶色綠而明亮，深受消費者寵愛。

1、具有化痰、止咳、平喘作用。

2、桂花芳香，具有行氣之功，能夠疏肝理氣、散瘀止痛、安定神經、滋潤皮膚。

1、桂花蜂蜜茶

桂花茶加蜂蜜之後，兩者之間的功效相結合，不但喝起來十分可口，還能美容養顔，緩解皮膚衰老。

下班疲勞之後，喝上一杯桂花蜂蜜茶可以有效緩解疲勞，還能促進睡眠，幫助腸道消化，經常喝桂花加蜂蜜還可以幫助去火、清新口氣。

2、桂花蒲公英飲

桂花蒲公英具有清熱解毒、祛火消炎；蒲公英清熱解毒、去火消炎，被稱為天然的抗生素，抗菌消炎效果佳，并且蒲公英對各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，而蒲公英根對于排肝毒，預防肝損傷效果佳！桂花有清熱解毒、祛風散寒、潤脾醒胃之效。

3、桂花玫瑰飲

桂花飲後有通氣和胃的作用，很适合于胃功能較弱的人飲用，和桂花還能起到強肌滋膚，活血潤喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。

玫瑰花茶的功效與作用很大，自然不用多說，性溫，具有理氣解郁、活血散淤、調經止痛的明顯功效。特别是對于女性朋友來說喝玫瑰花茶不僅能有上述功效與作用還能起到調節女性生理問題、調經、美容養顔等功效。

4、桂花薄荷茶

桂花薄荷茶由薄荷、桂花、莓茶、陳皮、決明子組成。

殺菌：莓茶、決明子都有抑菌抗菌的作用。兒童樂園常常使用決明子來代替沙灘就是這個原因。莓茶則含有黃酮，湘西的土家族人過去缺醫少藥，莓茶就能幫他們對抗一些感染性的疾病。

去異味：薄荷不僅有抗菌作用，而且氣味清新，口香糖裡也有薄荷提取物的。不管是口腔有害菌還是胃部幽門螺杆菌，都對這三味藥材退避三舍。

去胃熱：莓茶、決明子和薄荷都偏涼性，可以祛胃火。桂花和陳皮是常用的開胃、溫胃、養胃的中藥材，能促進胃腸道蠕動。杜絕因食物積滞而導緻有害菌大量繁殖産生口臭的内環境。這五味中草藥材解表散熱，相得益彰，飲用之後頓覺唇齒流芳。

結語：桂花茶的副作用很小，而其作用卻不少，對于咳嗽、咳痰、哮喘等病症，具有一定的效果。經常來飲用，能潤肺化痰，能減輕這些病症。桂花茶還能讓肝髒得到滋補和保養，能讓人變得更為安靜，利于睡眠等。桂花茶還能消除口中的異味，能殺菌等。桂花茶還能美容養顔，是廣大女性的好飲品。

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