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排骨湯的做法産婦喝的

生活 更新时间:2024-06-28 13:10:30

排骨湯的做法産婦喝的?材料:排骨350克、蓮藕1節、姜1塊、蔥1根、枸杞少許 ,我來為大家講解一下關于排骨湯的做法産婦喝的?跟着小編一起來看一看吧!

排骨湯的做法産婦喝的(月子排骨湯的做法)1

排骨湯的做法産婦喝的

材料:排骨350克、蓮藕1節、姜1塊、蔥1根、枸杞少許。

鍋中加水,放入姜片和蔥白。

水開以後放入洗淨的排骨焯去血水。

焯好水的排骨用清水洗淨,控水。

砂鍋中加入足量清水,放入2片姜,倒入排骨。

蓋上蓋子燒至水開以後轉中小火炖半小時。

把蓮藕切成滾刀小塊。

半小時以後,把蓮藕加入排骨湯中。

蓋上蓋子,繼續再炖一小時。出鍋前加入食鹽調味即可。

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