梨是人們喜食的水果之一,又稱快果、玉乳、密父,為薔薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等載培種植的果實,可稱為果中的佳品,有“百果之宗”、“果中王子”的美譽。
我國是梨的發源地之一,據《詩經》和《齊民要術》等古籍記載,我國梨的栽培曆史在4000年以上。
古詩《梨都七景賦》記載
“螯頭觀海望梨鄉,烏龍披雪欲飛翔。
瑤池煙霞迷玉帝,故黃映雪蜂蝶忙。
武陵勝景引人醉,古渡曉月千帆揚。
碧清莊園朋滿座,梨都處處飄馨香。”
這首詩贊美梨鄉武陵(現常德市,古稱"武陵",别名"柳城")處處飄着梨的馨香。
梨有多種吃法,可生食、榨汁飲用、蒸食、烤、煮水,或熬制梨膏等。吃梨也有講究,清代著名醫家羅國綱所著的《羅氏會約醫鏡》中就指出:梨“
梨皮煎 :用幹梨皮60克水煎,每日飲服3次,治小便不暢澀痛,3—4天可痊愈。
醋梨 :取梨5—10個,放米醋中浸漬一周後,酒醉時食用,每次1—2個,起到醒酒解毒、生津止渴的作用。
雪梨山楂姜糖飲 :雪梨3個,生姜汁5克,白糖75克,山楂15克共煮7分鐘後食用,适用于酒後心胸煩熱、胃熱反嘔。
雪梨布夏肉湯 :先取布渣葉、夏枯草各15克,入瓦煲加水煎取汁,再放入雪梨2個(每個切4瓣,去核)、400克切大塊、飛水過的豬小腿肉及蜜棗4個,轉文火煲90分鐘,加少許鹽飲用。此湯具有清肝、祛熱、降燥之功效,常喝可避免身體燥熱。
玉竹養肺梨 :先将雪梨一個洗淨,尖端削成蓋狀,中間挖去梨核後裝入玉竹10克和适量冰糖,蓋上梨蓋後放入盅内,加入适量水,入鍋隔水炖熟。此品可滋陰潤燥、養肺祛痰、美肌。适宜于陰虛燥熱、肺燥咳嗽者食用。
羅漢果梨梅飲 :梨1個,去皮去核,切塊,與羅漢果1個、崗梅10克同入鍋中,加适量的清水和冰糖,煮沸去渣取汁飲服,每日數次,該飲品能清熱利咽,适用于咽痛失音、聲啞咽幹者飲用。注意:脾胃虛寒者及孕婦慎用。
【注意】 梨性偏寒助濕,果酸較多,故脾胃虛寒、胃酸過多者應少吃;婦人産後、小兒痘後忌用;糖尿病患者慎食。吃梨時忌喝熱水,忌食油膩食品,不然會導緻腹瀉。食梨同時忌食螃蟹,也不宜與堿性藥同用,如氨茶堿、小蘇打等。
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