懷孕是一件幸福的事，和胎寶寶合體為一也就十個月時間。懷孕之後，孕媽媽除了加強營養的同時也增加了不少憂慮。原因是懷孕讓人多想，經常怕寶寶發育不好，所以懷孕期間飲食很重要。在這期間，為了腹中的胎寶寶，這四種蔬菜孕媽媽再喜歡都不要“貪吃”哦。
1、韭菜
孕婦多容易上火，故溫熱性質的藥材和食材要少吃。此外，溫熱性質的藥物和食物還能使胎動變得頻繁。韭菜是溫熱性質的藥物或者是食材能傷陰動火，典型溫熱藥多有興奮作用，能興奮神經，促進能量代謝，興奮心血管系統。孕婦多吃韭菜，會引起子宮收縮，易造成流産。
2、馬齒苋
馬齒苋在農村是一種路邊菜地常見的植物，小時候大人就說，馬齒苋可以治肚子疼。馬齒苋是草藥又可當做菜來食用，其藥性寒涼。馬齒苋汁對于子明顯的興奮作用，易造成流産。所以，對于有習慣性流産的孕婦來說，馬齒苋是一種相當危險的食物，明代李時珍也有記載，馬齒苋“散血消腫，利腸滑胎”。
3、木耳菜
木耳菜性屬寒滑，有滑利涼血之弊，準媽媽最好不吃。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流産的準媽媽，更應忌食之。特别是在孕早期以及有自然流産史的準媽媽一定要更為謹慎，不要食用木耳菜，以免對自身和寶寶造成莫大的傷害。
4、慈姑
慈姑是一種天然的蔬菜，在日常生活中，很多人喜歡吃慈姑。孕婦在懷孕期間要注意，應該盡量的少吃或者是不吃慈姑，這也是一種蔬菜并且具有很好的活血功效。尤其是一些剛剛懷孕的孕婦以及有習慣性流産史的女性，在平時生活中更應該注意謹慎食用，因為這種蔬菜具有活血破血的功效，可謂是滑胎利竅之品，對懷孕的孕婦非常的不利。
懷孕是女性一生中最幸福也是最特殊的時期，孕期的飲食需要注意。希望孕媽們都能順順利利生下健康寶寶。
注：以上圖片來源網絡
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