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初潮後還能長高嗎13歲

生活 更新时间:2024-12-01 20:42:17

導語:随着女孩子漸漸長大,即将進入青春期,父母開始擔心女兒的生理問題,特别是月經初潮後,孩子能否繼續長高,成為了大多數家長心中的疑慮。那麼,女孩月經初潮真的會影響身高嗎?

初潮後還能長高嗎13歲(12歲的孩子來初潮後還能長高嗎)1

女孩月經初潮後還能長高嗎?

1、月經初潮的出現,隻能說明女孩進入了青春期,并不代表女孩生長發育結束了。青春發育期一般要經曆4年左右的時間,這段時期内,孩子平均每年的身高有可能增長4到10厘米,所以,月經初潮後女孩不再長高的說法是不對的,沒有科學依據。

2、月經初潮隻是對女孩身高産生一些影響,并不是說女孩月經初潮以後就停止長高了,隻是長高的速度變得緩慢而已。

3、那些不到10歲就月經初潮的女孩子,實際上是屬于“性早熟”,這個時候身高還沒有發育好就出現了第二性征,所以身高發育很可能會受到影響。

初潮後還能長高嗎13歲(12歲的孩子來初潮後還能長高嗎)2

女孩身高發育的規律是什麼?

1、女孩身高生長突增開始的年齡早于男孩兩年,大約在10歲左右,一旦月經來潮後,女孩身高的增長速度就明顯比男孩慢了許多,一般情況下,女孩在17至18歲時,身高基本停止生長。

2、女孩月經初潮後,身高的增長會逐漸變得緩慢,但傳統觀念認為女孩初潮後身高就不長了,其實這并不科學,女孩的生長潛力要根據骨齡大小才能判定的。

初潮後還能長高嗎13歲(12歲的孩子來初潮後還能長高嗎)3

女孩想要長高應該注意什麼?

1、營養攝入要均衡,多吃動物的優質蛋白質,比如肉、魚、雞蛋都含有豐富的蛋白質。

2、少吃零食、甜食以及油炸食品,因為這些食物會影響人體對鈣的吸收,從而影響身高發育。

3、加強鍛煉,多運動,加速血液循環,利于營養的吸收,使骨骼生長。

4、保證一日三餐定時定量,不要熬夜,保持良好的生活習慣。

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重點提示:女孩月經初潮的發生時間段各有差異,初潮以後,女孩身高會緩慢增長,當然,最終決定女孩身高的,70%來源于雙方父母,30%來自後天努力。

今日話題:你家女兒月經初潮後長高了多少呢?

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