看到這個标題，很多妹子就懵了。所以說21金維他究竟是何方神物？有些妹子可能覺得它可以祛痘。但是小編在這裡要辟謠啊，21金維他絕對是不能的。因為21金維他成分中含有維生素A、維生素D2、維生素B、維生素C、維生素E等成分。因為含有豐富的維生素成分，對是有幫助的，但是并沒有沒有祛痘的作用。下面就一起來看看吧！

戴口罩長痘，聽說21金維他能祛痘？這些知識你值得了解！

21金維他的功效

21金維他可以用于增強體質和防止人體缺乏維生素和微量元素，不具有去痘的功效，如果想要去痘，應該徹底上堵塞的毛孔，還可以配合塗抹蘆荟膠或者維生素A。1金維他産品含有3大類營養素，維生素礦物質和氨基酸，科學配比協同作用，可以補充由于各種原因，如各年齡段生理需求不同飲食習慣和生活方式不健康以及食物烹調加工方法不科學等造成的營 養素缺乏，并有助增強體力精力免疫力。

配方中特含氨基酸（L-賴氨酸），有助增強鈣鐵鎂鋅的吸收；配方中各元素含量綜合考慮每日中國人食物攝入量與中國營養學會設立的中國居民膳食營養素參考攝入量，滿足中國人的實際營養素需求；配方中含有中國人較易缺乏的維生素A，維生素B1，維生素B2以及鈣鐵鋅等營養素，且維生素B1和維生素B2的含量較高。

21金維他對皮膚好嗎

21金維他對皮膚是有好處的。維生素A可以強健和潤滑皮膚，缺乏維生素A會讓皮膚變得粗糙幹燥。維生素B可以幫助撫平皺紋、消點，維生素C可以預防皮膚血管老化，增強血管彈性，減少色素沉着，具有作用。

21金維他含有多種維生素，故而對皮膚是有一定的保養作用的。

但需要注意21金維他不可以攝取過量，過量的維生素攝入對人體的有害的，不僅對皮膚沒有好處，還會損害身體健康。

如何祛痘

1.調養腸胃保持菌群穩定平衡

可以多喝活性益生菌類的飲品或是吃高纖維的食品，有利于腸胃蠕動促使宿便排出，排出毒素。

2.為肌膚補足水

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水補夠了肌膚才會更易于恢複，夏季肌膚非常易于變油，假如肌膚中的含水量損失過多卻沒有獲得合理有效填補，痘痘症狀就會更加嚴重。

3.防曬

紫外光線會引起以至于加劇痘痘的狀況，因此防曬工作是肯定要做好的，盡可能挑選質地輕薄型的防曬乳，或是采取物理防曬的辦法，例如用防曬衫遮陽帽來做好防曬。過後回到家要細緻卸妝防止悶痘。所以一定要做好防曬工作，一年四季都是如此。

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