春天一到，濕疹患者們又開始叫苦連連：

“反反複複，每年都要犯一次。”

“晚上癢得睡不着覺，越撓越起勁，都要破相了。”

“為什麼一直擦藥一直都不好呢......”

濕疹病程長、易反複，是很多患者的夢魇。有沒有什麼治療方法是副作用小，見效又快的呢？最近小九在查閱資料時發現，有2個濕疹“新療法”值得注意。

第一個是利用微生物來保護皮膚的療法。這項研究于今年2月在《自然-醫學》上發表，指出了用于特應性皮炎細菌治療的人類皮膚共生微生物的開發，以及在第一期臨床試驗中的結果。研究人員在患特應性皮炎的小鼠身上選擇了一株名為ShA9的人型鍊球菌，再将其移植到患有特應性皮炎的患者的皮膚上，進行為期7天的治療。結果顯示，接受ShA9治療的患者，金黃色葡萄球菌的數量明顯減少，濕疹症狀有所緩解。[1]

第二個是來自中醫領域的新療法，即口服一類中成藥。該藥含有何首烏、桑葉、苦參、生地黃等藥材，主要功效是養血滋陰，祛風止癢，緩解血虛燥熱。一項發表國際權威醫學雜志的研究顯示，在中科院皮研所、上海瑞金醫院等9家醫院以240名濕疹患者為調查對象，發現連續服用該中成藥一個月的患者，濕疹症狀明顯改善，有效率達78%，且複發率下降至37%左右。

圖源：荔枝網

這兩個新療法相比現在治療濕疹的激素藥物而言，副作用小，效果顯著，希望能夠早日應用到更多濕疹患者的治療當中。

濕疹濕疹，名字裡有個“濕”字，很多人就自然而然地将它與濕氣重聯系在一起。其實，濕疹的主要病因并不在于濕氣，而是與下面幾個因素有關。

氣候、氣溫突變。不僅是外部環境過于潮濕會導緻濕疹，寒冷幹燥的深秋、冬季也是濕疹的高發季節。因此濕疹好發于春夏、秋冬的換季季節。此外，太陽照射産生的紫外線也會對皮膚造成一定的刺激，長期在陽光下暴曬也可能引起濕疹。

飲食。飲食不當也容易誘發濕疹。如大量吃高蛋白的食物，海鮮魚蝦類，就很容易誘發皮膚濕疹。此外，飲食不潔、細菌感染也容易引起濕疹。

遺傳。許多人天生就是敏感性肌膚，輕微的氣候變化，空氣中的粉塵都會導緻皮膚病的發生。

心情。工作、生活壓力大，導緻情緒一直處于緊繃、焦慮的狀态也會誘發濕疹。此外，失眠和過度勞累導緻的身體抵抗力下降也易讓細菌趁虛而入，導緻濕疹。

有的濕疹患者常常談“激素”變色，其實激素藥物是皮膚科治療中很重要的一類藥，在濕疹的治療中也發揮着重要的作用。濕疹急性發作期會伴有嚴重的瘙癢，此時可以進行小劑量或短時間的口服激素治療來控制急性炎症。天津市中醫藥研究院附屬醫院皮膚科主任盧桂玲表示，小劑量、短期内使用激素不會産生明顯副作用，如肥胖、糖尿病、高血壓、月經紊亂等，隻要在醫師指導下進行服用，是非常安全的。因此，患者不必對激素藥物抱有過度的恐懼心理。

那麼濕疹該如何正确用藥呢？

中華醫學會皮膚性病學在《中華皮膚科》雜志上發表了《2011中國濕疹治療指南》。該指南指出，濕疹的治療主要有基礎治療、局部治療、系統治療與物理治療。

基礎治療更多靠患者自己通過改變飲食和生活習慣來達到治療的目的。局部治療是濕疹治療的主要手段，根據濕疹發展的情況可以選擇糖皮質激素乳膏、硼酸溶液沖洗、氧化鋅油劑等藥物進行治療。系統治療則指如果患者出現了較為嚴重的并發症和炎症，可以口服抗生素或抗組胺藥來達到消炎效果。物理治療包括紫外線療法，對頑固性濕疹效果顯著。

不少人第一次濕疹發作以後，即便是通過藥物痊愈了的情況下，也很容易在下次反複發作。北京協和醫院皮膚科主任晉紅中醫師表示，這種反複發作的濕疹往往與個人的過敏性體質息息相關，加上生活中總是有很多難以避免的因素，如氣候變化，空氣污染，飲食不注意等等，就會導緻濕疹反反複複，總不見好。

對于容易患濕疹的人群，要尤其注意日常飲食和日常個人衛生。在飲食上要注意适當的忌辛辣、忌海鮮、忌狗肉和牛羊肉等。[2]平時少飲酒，少接觸皮膚過敏原。在生活習慣上，洗澡和洗臉時避免使用清潔力過強的洗面奶和沐浴乳，注意皮膚的清潔，但要避免用熱水沖洗。平時注意緩解壓力，勞逸結合，不要總是精神緊張。

由夏轉秋天氣漸涼，或由冬入春，天氣潮濕的情況下，好久沒發作的濕疹可能又會突然造訪，讓人措手不及。長濕疹的部位又紅又癢，總忍不住去撓。濕疹固然難纏，但隻要我們在平時生活中加以注意與預防，還是能讓它慢慢消失的。

參考資料：

[1]《科學家開發出新型細菌療法，改善了2/3濕疹患者病情》.MedPeer.2021-03-03

[2]《濕疹患者切記注意日常飲食》.醫藥食療保健.2014

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