很多人都聽說過“身心靈”，那到底什麼是身心靈呢？首先給出度娘的解釋。
身心靈是心理學、輔導學、社會工作愈來愈常用的概念。「 身」指身體，「心」指心理和情緒，「靈」指潛意識。 換言之，身心靈分别指自己與自己、自己與他人、自己與社會的關系
“身心靈”三個字的字面意義分别是：“身”，指軀體；“心”，即心理，主要指情緒；“靈”主要指精神或精神狀态，即人的意識、思想、思維活動等。
“身心靈”作為一個整體，具有兩層含義：
其一是指“身、心、靈”三個層面，也就是說，該模式以在這三個層面上進行介入為主要形式；
其二，指三者之間存在的互動關系，即該模式的目标是促進“身、心、靈”三者之間關系的良性發展，進而實現全人健康的目标。“身心靈”注重的是三個層面的統一與和諧，将人視作身心靈的統合體，以尋求整體的健康與靈性的成長。 身心靈就是自我、本我和超我。
我認為身就是身體，心可以說是頭腦，靈就是潛意識。
身體不用多說，就是身體健康，即使是死去是老死而不是病死，這就是善終。
心，頭腦，我們經常會有今天晚上夜深人靜的時候，做出很多決定，但是第二天早上，身體卻不能按照決定行動，不能做到“知行合一”有句話叫世界上最要遙遠的距離不是我站在你面前，你不知道我愛你，而是頭腦到腳的距離。
那靈呢，靈魂，潛意識，有個非常著名的理論“冰山理論”所有的顯意識都是由潛意識決定的，而潛意識是我們平時意識不到。很多心理學家，比如大名鼎鼎的榮格還認為是有集體潛意識。家族系統排列大師海靈格也利用這個理論來治療一些家庭中出現的問題。
人就像有消化系統、呼吸系統等一樣，是身心靈的統一體，所以我們要平時多多關注我們的各方面，比如靜坐就是與頭腦甚至是潛意識的對話，而不僅僅是在行為層面。
孩子的教育也是這樣，不能隻關注孩子的行為，更要關注他的心靈呵護。
如果您有共鳴，歡迎關注轉發評論！
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
