tft每日頭條

 > 生活

 > 36歲體虛可以吃什麼

36歲體虛可以吃什麼

生活 更新时间:2024-12-03 07:27:02

“大爺,您多大年紀了?”

“我是幫兒子賣棒子呢!”

“?”

“大爺,那您今年是70多?還是80多?”我一邊比劃着,一邊和大爺聊着天~

“今年這棒子價格好啊,可能種地的越來越少了,剛賣的,六毛八!”

36歲體虛可以吃什麼(上歲數聽不見吃什麼最管用)1

過節回老家了,正好遇到一位老大爺,與其進行交談,看樣子,這,應該算是我在自言自語……

我們上了年紀,大概也是這個樣子,看不清東西,聽不見别人說的話……

對于這個問題,有的朋友就說了,“沒辦法,這是遺傳,他爸就那樣,早早地就聾了~”

對于“遺傳”這一說法,我其實不是特别的贊同,難道在基因序列上真的就标好了“耳聾”的基因嗎?

筆者的看法

有的時候在網上查資料,查病因,總有一條上寫着“遺傳因素”。

比如說,高血壓,糖尿病,癌症等。

那這就奇怪了,第一個這樣的患者從哪裡冒出來的呢?

所以,對于這個結論我覺得不是很成立啊。

筆者認為,“遺傳”這個說法可以有,但是,“遺傳”的,應該不是疾病,而是生活的習慣!

孩子是和家長一起生活的,環境冷熱,飲食偏好,處事方式大多數還是從上一代學來的。

而這些習慣,往往更容易誘發相關疾病,比如說“三高”,比如說,咱們要講的耳聾

36歲體虛可以吃什麼(上歲數聽不見吃什麼最管用)2

《内經》說,“飲入于胃,遊溢精氣,上輸于脾。脾氣散精,水精四布,五經并行,合于四時五藏陰陽,揆度以為常也。

《秘藏》說,夫五髒六腑之精氣,皆禀受于脾,上輸于目,則能視,上輸于鼻,則能嗅,上貫于耳,而能聞。脾虛則官竅皆失司也。

由上所知,若使耳功能正常,首先,得有飯吃,能量供給不能缺少。其次,脾升清功能得是沒有問題的才可以!

村子裡人,大多還是以務農為主,一日三餐很難做到。為了能多幹一些,摘些瓜果充饑也是常有的事情。

久而久之,脾胃受損,則目不能視,耳不能聞也~

這個時候,可能有的朋友會問:“我生活在城市,一日三餐按時按點吃,甚至多吃怎麼也會耳朵聽不好呢?

飲食傷胃僅僅是其中一個途徑。

就拿現在很多突聾的患者來說吧,飲食,暴怒,壓力,熬夜皆有之。

雖因不同,但皆傷脾胃。追本溯源,還是可以從脾胃來入手的。

常有患者問到這個問題,說如何來改善這個問題,如何做到預防這個問題。

36歲體虛可以吃什麼(上歲數聽不見吃什麼最管用)3

第一點,要稍微講究點養生知識:飲食有節,不妄作勞,精神内守,恬淡虛無!

第二,可以中藥調理脾胃功能,筆者常以益氣聰明湯或補中益氣湯(兩個方子思路基本差不太多)為底方進行加減。

好了,今天就講這麼多的,覺得有道理的朋友可以轉發給身邊的人,我是中醫王醫生,關注我,吃嘛嘛香,身體倍兒棒!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved