回避型依戀人格?依賴型人格障礙依賴性人格障礙以過分依賴為特征，表現為缺乏獨立性 ，感到自己無助 、無能和缺乏精力 ， 深怕為人遺棄 将自己的需求依附于别人 ， 過分順從于别人意志 要求和容忍他人安排自己的生活 ，當親密關系終結時則有被毀滅和無助的體驗 ，有一種将責任推給他人來對付逆境的傾向，接下來我們就來聊聊關于回避型依戀人格?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

回避型依戀人格

依賴型人格障礙

依賴性人格障礙以過分依賴為特征，表現為缺乏獨立性 ，感到自己無助 、無能和缺乏精力 ， 深怕為人遺棄 。将自己的需求依附于别人 ， 過分順從于别人意志 。要求和容忍他人安排自己的生活 ，當親密關系終結時則有被毀滅和無助的體驗 ，有一種将責任推給他人來對付逆境的傾向。

如果你或者周圍的人，有5個基本上描述符合，那麼有依賴型人格的傾向。

1、一點生活中的雞毛蒜皮的小事都沒有辦法自己拿主意。

2、一碰到自己解決不了的事情或者麻煩的事情，就想找别人幫忙。

3、對家人、朋友、親密關系提出的要求有求必應，不敢說不。

4、不喜歡自己制定事情的計劃，執行事情，更喜歡當别人的跟班。

5、為了讨好他人，甯可做些自己并不樂意的事情。

6、沒有獨自活下去的自信。

7、一旦和戀人或者朋友分手，就會立刻尋找他們的替代者。

8、擔心被自己看重的人抛棄。

9、沒有愛情活不下去。

依賴型人格傾向的人不會拒絕，總是情不自禁答應被人的請求。他們會想，如果這次我拒絕了别人，别人一定會讨厭我的。即使别人的要求會損害他們的個人利益，他們也會照單全收，遷就他人。這樣，依賴型的人可能會成為周圍的人壓榨的對象。依賴型的人可能會提出自己的意見，但是他一旦看到對方自信滿滿，态度明确，就會立刻對自己的想法産生懷疑。歸納下來，有這麼幾點。

1、缺乏主見，期望别人能為自己做決定，自己避免承擔做決定帶來的後果。

2、過度容忍，為讨好他人做自己感到不适的事情且難于開口告訴對方自己的不适。

3、時常擔心别人不喜歡自己或對自己有意見。

4、總是認為别人比自己更優秀，容易迷信權威，容易被别人對一個事物的看法以及言論影響，無意識地傾向于别人的看法來評價自己。

5、時常有無助感，對獨立完成或計劃一件事情感到無所适從和逃避，習慣在未經自己思考的情況下尋求他人的幫助。

6、被動，害怕被人遺棄，獨處時感到不适并竭力逃避孤獨感，容易因為得到贊揚或遭到批評而受傷害，當親密關系終止時很難從中恢複。

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