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喝水多尿尿多對腎好還是不好

生活更新时间:2024-12-21 10:07:12

為了讓大家對腎髒有更多的認識和了解，今就跟大家好好聊一聊相關的知識。

1.我們喝進去的水在人體内是如何代謝的？

俗語說水是生命之源，這話很準确地寫出了水的重要性。有一些研究表明，人在有水沒有食物的情況下，最多可以存活3周。如果在有食物但是沒有水的情況下，想存活一周都很難。

當我們喝了水以後，它就會依次經過口腔、食管、胃腸道。我們喝的水進入到胃腸道以後，它就會被吸收入血。

血液流過腎小球的時候，血液中的水分和其他物質，比如葡萄糖、尿酸、無機鹽、尿素等就會從腎小球中濾過，從而形成原尿。這些原尿随後會進入到腎小管，腎小管具有重吸收的作用，它可以把對人體有用的物質再重吸收進入血液中，比如葡萄糖、電解質等。

最後剩餘的物質和水就形成了終尿，終尿會順着輸尿管進入到膀胱内。膀胱内的尿液儲存到一定的量以後，就會給腦部發送信号，進而使得膀胱括約肌開放。之後，尿液就順着尿道排出體外。

喝水多尿尿多對腎好還是不好（一喝水尿就多這是代表腎髒好還是不好呢）1

2.一喝水，尿就多，這說明腎髒是好還是不好？

有點生活經驗的朋友應該知道，如果短期内喝很多的水，那很快就會産生尿液。但是，這種情況也是正常的。一次性喝很多的水，就會造成内環境的紊亂，人體為了維持内環境的穩定，就會促使腎髒快速産生尿液，從而把多餘的水分排出體外。

但是需要注意，這并不是說一喝水尿多就是正常的。實際上，如果腎髒出現了問題，那也可能會造成這種情況。通過上面的介紹，我想大家應該知道，腎小管是具有重吸收功能的。如果腎髒出現了問題以後，那腎小管對水的重吸收作用就會減弱，就會引起一喝水尿多的情況。

對于大多數成年人來說，每天的尿液量在1500ml左右。具體每天産生多少尿液，還會受到多種因素的影響，比如出汗量、飲水量等。如果人體本身就處于缺水的狀态，那水變成尿以後，并不是直接排出體外，而是先在膀胱内儲存一段時間。當膀胱内的尿液達到了一定的量以後，它才會被排出體外。客觀來說，尿液排出的快慢，和膀胱的容量有關。

綜合以上，一喝水尿就多，可能是正常的，也可能是異常的，我們并不能以此準确判斷出腎髒是否出現了問題。要想弄清楚腎髒是否有問題，可以去醫院檢查尿常規和腎功能。

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