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綠豆薏米粥和紅豆薏米粥

生活 更新时间:2024-07-29 09:06:35

綠豆薏米粥和紅豆薏米粥?,今天小編就來聊一聊關于綠豆薏米粥和紅豆薏米粥?接下來我們就一起去研究一下吧!

綠豆薏米粥和紅豆薏米粥(薏米不僅僅屬于紅豆)1

綠豆薏米粥和紅豆薏米粥

創造健康“食”運夏日解暑就吃它 薏米不僅僅屬于紅豆,它是可以百搭的呢!綠豆薏仁花生紅棗湯具有補氣養血、養顔駐容之功效。取紅棗20枚,綠豆100克,薏米50克,花生50克,冰糖适量,加水共煮,至綠豆開花即可服用。也可晚上臨睡前預約煮好,早起就有靓湯喝咯

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