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做夢為什麼那麼累那麼真實

生活更新时间:2024-10-05 19:19:30

今天一個女性朋友，很神秘地跟我說，可以問我一個問題嗎？

隔着屏幕這麼嚴肅，我還以為是什麼大事呢。

做夢為什麼那麼累那麼真實（大都是因為我們的執念）1

一問才知道，原來她是做了春夢，問我這算不算是内心出軌。

她說這是她第一次做這樣的夢，怪不好意思的，很内疚，還問我會不會做這種夢。

這位女性朋友的老公，在上海工作，已經有好幾個月沒回家了。

加上最近疫情，更不知道什麼時候才能相聚。

我能理解她的心情，自己一個人整天圍着娃轉，又找不到說話的人。

之前就跟我說過已經很久沒和他老公見面了，所以日有所思夜有所想，也是能理解的。

做夢為什麼那麼累那麼真實（大都是因為我們的執念）2

我跟她說，不要有太多的精神負擔，這不能算是精神出軌。

适當轉移一下自己的注意力，讓自己動起來，不要想太多，再過不久就可以和自己的老公見面了，沒有什麼好胡思亂想的。

像我這種生性寡淡的人，做夢的大多都是學生時候的場景。

不是在考試的路上，就是在考試，每次都會因為自己這樣那樣的考試場景，而沒有把試卷做好。

這樣的夢，一直會延續到現在，而我已經是兩個寶媽的媽媽了，也還經常做這樣的夢。

隻有我自己知道，這種夢，其實就是自己内心對某件事的執念。

做夢為什麼那麼累那麼真實（大都是因為我們的執念）3

我知道我之所以會總夢到學生時期，是因為我很早就辍學了。

當時還是想繼續升學寒窗苦讀的，隻是因為家裡的某些事，讓我不得不選擇辍學。

如果再來給我一次選擇的機會，我會毅然選擇繼續完成學業。

我們的夢裡面，有的是天馬行空地想象，有的是日有所思，夜裡才會有所夢境。

有的更多的是我們潛意識裡的執念。

隻要我們找出原因，然後正面它，就會有解決的辦法。

不必給自己制造無來由的焦慮，因為理智能戰勝恐懼。

做夢為什麼那麼累那麼真實（大都是因為我們的執念）4

從中醫的角度來說，做夢實際是屬于心脾兩虛或者心虛膽怯，或者心腎不交。

我們隻有平日裡多鍛煉我們的身體，早睡早起。

有規律的生活習慣，注重身體健康，适當放松身心，就能得到有效的調節。

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