月經屬生理現象，月經來潮一般不影響女性生活，但是有時會因月經期盆腔充血引起腰骶部酸脹和下墜感，部分女性來月經時也會出現痛經和經量多的表現。此外，還有約20%-50%的女性會出現不同程度的經前緊張綜合征，表現為月經前出現頭痛、乳房脹痛、緊張、易怒、煩躁、失眠等，一般均不需特殊治療。可是如恰逢外出、考試、運動比賽等，可能會因為月經來潮的各種不适造成狀态失常，水平難以發揮，影響預期成績。尤其高考即将來臨，更是讓很多家長及考生擔心，當“高考”遇上月經，我們究竟該如何辦？
首先，必須說明的是，如果平時月經來潮時沒有特殊不适、不影響日常生活和考試，更建議順應自然，不采取任何措施幹預。
其次，如果确實經期不适明顯，以至于會影響到考生考試正常水平的發揮，是可以采用一些有效的方法讓月經遠離高考期，使考生輕松高考。今天向您推薦科學避開月經常用的兩種方法：①提前法：在月經周期前15天，即兩次月經中段，口服或肌注孕激素5天，一般停藥4-7天，月經來潮；②推遲發：從月經來潮1-5天起開始口服短效避孕藥每日1次，直至延遲至高考結束停藥，月經來潮（注意：不可漏服，一般短效避孕藥為21天/盒，備用2盒足矣）。或在月經前15天，即兩次月經中段，口服孕激素直至延遲至高考結束停藥，月經來潮（注意：該方法有用藥後不足以推遲月經來潮的情況，故該方法不作首選）。
另外，如果很不湊巧“高考”和月經如期相遇，也無需過度緊張和焦慮，合理休息，避免生冷、刺激飲食，使用棉質内褲及衛生巾，并根據月經量2-4小時更換一次，保持外陰清潔。若月經期間經量多、腹痛不适明顯，可以采取以下方法對症處理：①若月經量多時使用止血藥品如：氨甲環酸片；②若痛經明顯，則考前服用芬必得1片，服藥後12小時内都有鎮痛效果，可保安然度過高考期。
最後，提醒大家，用藥前需要去醫院相關科室咨詢，若存在口服藥物禁忌的考生，請不要服用，避免雪上加霜。祝各位美少女順利高考，取得滿意的成績！
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