tft每日頭條

 > 生活

 > 胡蘿蔔的營養成分表

胡蘿蔔的營養成分表

生活 更新时间:2025-02-16 01:33:05

胡蘿蔔的營養成分表?胡蘿蔔含有人體必需的多種營養成分,每100克胡蘿蔔中含有:碳水化合物7.6-8.8克、蛋白質0.6-1.4克、膳食纖維3.2克脂肪0.2-0.3克、鈣32mg、鉀193mg、鈉25.1mg、維生素C12mg、胡蘿蔔素1.35至17.25mg,今天小編就來說說關于胡蘿蔔的營養成分表?下面更多詳細答案一起來看看吧!

胡蘿蔔的營養成分表(胡蘿蔔有哪些營養)1

胡蘿蔔的營養成分表

胡蘿蔔含有人體必需的多種營養成分,每100克胡蘿蔔中含有:碳水化合物7.6-8.8克、蛋白質0.6-1.4克、膳食纖維3.2克。脂肪0.2-0.3克、鈣32mg、鉀193mg、鈉25.1mg、維生素C12mg、胡蘿蔔素1.35至17.25mg。

其他含量比較少的還有:維生素B維生素B維生素B葉酸、果膠、無機鹽、多種氨基酸,及其他微量元素。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved