孕婦是一種特殊體質的人群，因此，方方面面都要注意到。比如飲食方面、運動方面、性生活方面、輻射方面等，這是反複強調過的，在這裡就不多做解釋。而在這諸多因素之中，以飲食方面最為主要。有一句話叫病從口入，對于孕婦而言，飲食習慣關乎着胎寶寶的發育情況以及孕婦本身的健康問題，吃的不對，有時會導緻胎寶寶畸形或者引發流産，這絕對不是危言聳聽。因為每種食物都有它的特性，有些屬于熱性，有些屬于寒性，也有些活血化瘀，具備以上三種性質的食物孕婦都應該絕對禁食的。
實例
李女士懷孕之後特别喜歡吃水果，她懷孕四個月的時候從超市買回來一大堆水果，其中有火龍果、西瓜、蘋果、桂圓、山楂。她一次性吃下許多桂圓和山楂。結果剛吃下去不久就感覺肚子不舒服，緊接着身上就見了紅，最後已經四個月的胎寶寶就這樣沒了。
溫馨提示
孕婦應慎吃山楂
山楂活血通瘀，對子宮有收縮作用，在孕婦臨産時有催生之效，并能促進産後子宮複原；孕婦不宜過多食用，适量即可。習慣性流産的，一定要避免食用。
孕婦應慎吃桂圓
其原因是婦女懷孕後，大多數出現陰血偏虛、滋生内熱的症狀，常有大便幹結，小便短赤，口苦咽燥等現象。如果此時為了進補而用桂圓，非但不能産生補益作用，反會增加内熱，發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣，導緻流産。特别是懷孕8個月以内，更屬禁忌。
忌嘴！忌嘴！！忌嘴！！不管怎樣，女人懷孕之後一定要以胎寶寶的健康成長和自身的安危為第一大任！
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