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懶人如何護膚

圖文更新时间:2024-12-03 23:24:09

懶人如何護膚?武漢晚報訊（見習記者張思敏記者劉璇）護膚品到底應該怎麼用？敏感肌、痘痘肌護膚有什麼秘訣？夏日防曬保濕要注意什麼？18日，“網紅醫生”許斌做客長江日報直播間，分享了皮膚科醫生的護膚秘訣，并就網友關心的護膚問題接受訪談并在線答疑，下面我們就來聊聊關于懶人如何護膚?接下來我們就一起去了解一下吧!

懶人如何護膚

武漢晚報訊（見習記者張思敏記者劉璇）護膚品到底應該怎麼用？敏感肌、痘痘肌護膚有什麼秘訣？夏日防曬保濕要注意什麼？18日，“網紅醫生”許斌做客長江日報直播間，分享了皮膚科醫生的護膚秘訣，并就網友關心的護膚問題接受訪談并在線答疑。

許斌是武漢市第一醫院皮膚科醫生，在微博、小紅書等熱門社交平台享有較高話題度，微博上甚至有“武漢市第一醫院許斌”超話，病友評價他看病暖心、耐心又貼心。作為新一季“新銳醫生”直播首場出鏡醫生，許斌在近半個小時的訪談中，詳解了玫瑰痤瘡發病的原因、三個階段對應的症狀以及不良情緒對該病的影響，呼籲網友保持良好的生活習慣。

許斌稱，人的皮膚具有強大的自我更新、自我代謝和自我保護功能。他表示，皮膚護理首當其沖是避免過度清潔，“懶護膚”更能保護皮膚屏障。許斌說，在很多人看來，沒用洗面奶，臉就沒洗幹淨。其實，洗掉的恰恰是皮膚的皮脂膜，它是最好的皮膚天然屏障。現代人護膚流程複雜，步驟繁瑣，天天用洗面奶、敷面膜，用潔面儀刷洗，将皮脂膜破壞掉，得不償失。

許斌介紹，皮膚科很多醫生隻用兩樣護膚品：一是保濕，保護好皮膚屏障；二是防曬，防止皮膚曬傷加速衰老。他在現場分享了自己的護膚流程：每天用清水潔面，秋冬季節感覺皮膚有緊繃感或是幹燥起皮時，塗抹維生素E霜、矽油乳霜進行保濕。許斌建議，選擇性質溫和的洗面奶，不要用成分和功效複雜的護膚品，他總結了一句護膚的關鍵“防幹防曬防折騰”。

對于網友普遍關注的夏日防曬和皮膚保濕，許斌表示，在出門前30分鐘塗好防曬霜，每2小時補塗一次，結合遮陽帽、遮陽傘、墨鏡、防曬袖等防曬效果更好。保濕方面，單純的保濕水在皮膚表面保存不了多長時間，需要及時塗上乳霜，将水鎖住。

“新銳醫生”系列直播訪談将持續邀請武漢最受歡迎的醫生做客長江日報“新銳醫生”直播間，在線訪談答問。

來源：武漢晚報

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