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年輕人用什麼降血壓

生活更新时间:2025-01-16 04:48:18

醜于形，美于心——醜橘

醜橘功效與作用

◆醜橘富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。

◆醜橘内側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，并且可以降低膽固醇。

◆橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心髒的冠狀動脈，故醜橘是預防冠心病及動脈硬化的食品。

年輕人用什麼降血壓（醜于形美于心它可加強毛細血管的韌性）1

醜橘——雜交新水果，柑桔皇後

醜橘是季節性水果，春節前後開始上市。柑桔皇後醜橘被稱為柑桔皇後，世界第一柑。

這個地球上原本沒有醜柑，當然也不是轉基因食物，醜橘是由葡萄柚和紅橘雜交出來的新品種，醜橘的表面粗糙、凹凸不平、皺皺巴巴，頂端有一小塊凸起，有的形狀甚至像梨。

挑選橘子有妙招

◇一看顔色：顔色偏綠，橘子偏酸，喜歡酸的就挑綠的吧;桔黃色的最好，酸甜适中；太深的顔色，千萬不要挑，因為已經快腐爛了。

◇二看形狀：扁平的比瘦高的好。

◇三看桔皮：表皮粗糙，有大顆粒的，皮都比較厚，壓秤還不甜；表皮平滑的，一般都比較甜。

◇四看彈性：軟的，而且尚有韌性，橘子就好吃，太硬太軟的，不是沒熟就是熟過頭了。

◇五看性别：橘子也分公母，母橘子一般比較甜，公橘子味道就很一般了。如何分公母呢？看橘子的肚臍，隻有一個小點的是公橘子，一個小環的，就是母橘子了。

年輕人用什麼降血壓（醜于形美于心它可加強毛細血管的韌性）2

醜橘高藥用價值皮可以除臭

醜橘可以生津止渴，化痰理氣，具有着高營養值，高藥用價值，是一種不錯的具有着平民價位的水果。醜橘的皮曬幹後可以入藥，放在冰箱裡可以除臭。

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