産婦來例假影響母乳嗎?來源:鐘慧(湖南省兒童醫院)/ 保健時報 2018年12月14日,現在小編就來說說關于産婦來例假影響母乳嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
來源:鐘慧(湖南省兒童醫院)/ 保健時報 2018年12月14日
一般來說,沒有哺乳的新媽媽,在産後3~4 個月會恢複月經。母乳喂養的媽媽,多在産後4~6 個月,也有的産後1 年才來月經,這都是正常的。産後月經不規律是正常的,不論是否哺乳,即使複潮後,中間也可能會停經一兩個月甚至更長時間,才恢複到正常的月經周期。
受傳統觀念的影響,很多媽媽擔心來月經會使母乳受到影響。其實,産後來月經不會影響母乳的質量。但有時母乳會比較濃縮,部分産婦乳汁的分泌會有所減少。乳汁中所含蛋白質及脂肪的含量也稍有變化,蛋白質的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。這種乳汁可能會引起嬰兒消化不良,但這是暫時的現象,待經期過後,就會恢複正常。
出現這些情況,主要是因為體内催乳素水平的改變。乳汁的分泌很大程度上與寶寶的吸吮和産婦的飲食密切相關,所以适當增加寶寶每天的吸奶時間和次數,可達到促進乳汁分泌的效果;多喝點湯水,這樣乳汁就不會太過濃稠。
需要提醒哺乳期媽媽的是,月經期間血液中鈣的含量會下降,所以在經期需要多吃高鈣食品或者補充鈣片。
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