tft每日頭條

 > 生活

 > 苦丁茶便秘人能喝嘛

苦丁茶便秘人能喝嘛

生活 更新时间:2024-07-03 04:16:06

方料:苦丁茶6克,蜂蜜30克

制法

  1. 晚上睡覺前,取上量的苦丁茶放保溫杯裡,沖上開水,蓋好焖泡;
  2. 第二天清晨起床後,将前夜泡好的苦丁茶水,沖上25克至50克的蜂蜜。

用法

  • 空腹飲用,喝完苦丁蜂蜜茶後,再喝上一杯白開水。
  • 一般2至4個小時後可通便。

主治:便秘

療效:此法多人試用均取得很好的效果。

出處:網絡獻方,朱大實

苦丁茶清香甘涼,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。但因其性寒涼,所以3種人群不适合飲用:對感冒的人會阻礙風寒的散發,對體質虛寒的人會加重體内寒氣,對月經期的女生容易引發痛經。

苦丁茶便秘人能喝嘛(每日食療-苦丁茶蜂蜜)1

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved