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骨質疏松每天補鈣量及維生素d含量

健康更新时间:2025-01-22 15:05:28

骨質疏松每天補鈣量及維生素d含量（治療骨質疏松就是補鈣）1

9September 2020

健康謠言：

治療骨質疏松就是補鈣？

9月9日

骨質疏松每天補鈣量及維生素d含量（治療骨質疏松就是補鈣）2

骨質疏松的治療不是單純補鈣而是綜合治療，治療的目的是提高骨量、增強骨強度和預防骨折。其綜合治療措施包括：生活方式幹預（如适當的體育鍛煉、糾正不良嗜好、防止跌倒等）、補鈣，必要時配合藥物治療。藥物治療包括：活性維生素D、雙膦酸鹽類（如阿侖膦酸鈉）、雌激素受體調節劑、降鈣素等，具體藥物的選擇需根據醫生的建議而定。

骨質疏松每天補鈣量及維生素d含量（治療骨質疏松就是補鈣）1

維生素D就是鈣片？

9月9日

骨質疏松每天補鈣量及維生素d含量（治療骨質疏松就是補鈣）4

維生素D與鈣片之間具有密切的鈣的吸收一定需要維生素D的參與：①維生素D是鈣的忠實伴侶，可以促進腸道鈣吸收；②“活性”維生素D是維生素D的活化形式。維生素D本身無活性，需經過肝髒、腎髒轉化成“活性”維生素D後才能發揮生物學作用。③阿法骨化醇與骨化三醇即是“活性”維生素D。不過，前者需經腎髒進一步轉化後才起作用，後者可直接發揮作用。

健康辟謠日曆

9月骨骼

骨質疏松每天補鈣量及維生素d含量（治療骨質疏松就是補鈣）5

這是骨頭，它默默無聞卻又堅硬無比，是整個身體的頂梁柱，支撐起整個人體的重量。

作者：齊璐璐，馮穎，紀穎

本月醫學顧問：李熙雷沈繼平

配音：吳平

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