在大學生活當中，我們經常發現有些學生上課打瞌睡，集中不了注意力，這樣的學習效果往往都不是特别好。如果在專業課程上面，因為上課注意力不集中，導緻沒有聽清楚相關的課程，那可就得不償失啊。很多人不明白大學生上課老愛打瞌睡的原因，但是大學輔導員卻非常清楚。因為輔導員每天都跟學生在一起，因此非常了解大學生具體的生活狀況，接下來我們就來聽聽大學輔導員是怎麼說的吧。

晚上加班做作業。

有些大學生上課打瞌睡，注意力不集中，大學輔導員向我們道出了實情。我國的大學專業是非常多的，有些大學專業的學習難度比較大，因此大學生投入學習的時間和精力就比較多。像我國的一些計算機類專業、編程類專業、數學專業、物理專業、醫學專業等，學習難度比較大，有很多的課程都需要晚上加班才能完成。

因此有不少大學生晚上加班做作業，有的時候經常加班到淩晨12點左右，這也導緻了部分大學生白天的精神狀态不好，注意力不集中，因此在上課的時候容易出現打瞌睡的情況。

遇到了不感興趣的課程。

我們都知道，不管選擇什麼樣的專業，除了自身的專業課程以外，還要學習一小部分其他的大學專業。為了獲得一定的學分，大學生也需要上一些選修課？如果是遇到了大學生不感興趣的課程，那麼大學生學習的激情就會降低，學習的熱情也會下降，因此偶爾也會出現大學生上課打瞌睡的情況。

大學輔導員老師還表示，如果是一些專業課程，大學生對此都比較感興趣，上課的熱情也比較高，因此很少有人出現打瞌睡的情況。正是由于有部分學科比較枯燥，同時大學生對這些學科不是特别感興趣，因此才會出現上課打瞌睡或者注意力不集中的現象。

周末兼職很疲憊或者假期綜合症。

我們還知道，大學生一周隻上五天課，周一到周五上課，周六到周日休息。有部分大學生可能利用周末的時間外出做兼職，并且時間也是比較久的。因為大多數兼職場所都在市中心，而有部分大學可能位于郊區，因此距離也比較遠。大學生為了做好兼職，可能早出晚歸。早上9點開始工作，大學生可能提前兩個小時就要出門，晚上很晚才能夠回到學校。如果是周末做兼職的話，回學校已經比較晚了，很有可能導緻周一的課程打瞌睡或者上課注意力不集中。

除此之外，許多大學生都有假期綜合症，那就是在放假期間比較貪玩，尤其是休息了周六周日兩天之後，在周一的課程當中就會出現打瞌睡或者注意力不集中的情況，這也是大學輔導員比較清楚的情況。

因此當我們看到大學生上課打瞌睡的時候，我們不要一味地認為大學生晚上加班熬夜打遊戲，很多情況都不是我們想象的那樣。而大學輔導員由于經常跟學生在一起，因此比較了解真實情況。你認為大學生上課打瞌睡，還有哪些原因？歡迎給我留言，感謝您的閱讀。

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