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眼鏡怎麼挑選鏡片防藍光

生活更新时间:2025-01-16 00:27:27

自從上周筆者的一篇配眼鏡文章火了之後，好多人投稿到筆者的後台分享配眼鏡的心得，有位讀者寫了非常多，她希望可以通過文章的形式分享出來。

讀者經過多次配眼鏡的心得分享，各種研究＋踩坑以後的一些經驗：

鏡框選擇；樣式喜歡啥樣兒的就去試戴，可以提前研究研究小紅書推薦啥的。不要随便被配眼鏡的人說動，有時候推薦的就是貴的。套路基本就是：先拿個便宜且不适合你的試戴，慢慢拿得越來越貴，最後說貴的适合你，其實便宜的也有适合你的。

一些小tips：方圓臉鏡框稍微有點兒棱角，不要太圓透明框容易顯得人氣色不好金屬框太亮的會搶走關注點。

眼鏡怎麼挑選鏡片防藍光（配眼鏡的避坑心得）1

材質篇：钛是最輕的也是最貴的，比較适合度數高的人用。（度數越高，鏡片會厚也會重）當然，自己喜歡輕巧的也能選。

合金，一般就是普通的金屬框，各種顔色自己選合适的就行。時間久了框架會起銅綠，在鼻托位置，可以拼XX買鼻托，手動換一下～

闆材，一般這種鏡框沒有鼻托，很容易滑，如果鼻子不大高的不推薦。（解決辦法：配的時候讓店家調整一下，再要防滑套就解決了）

鏡片篇：說起來鏡片，這是配眼鏡最貴也最容易踩雷的地方！①折射率普通100~3/400的靶，看自己選擇，一般1. 61就夠啦！不會很厚也不重，而且價格也不貴。甚至可以選擇折射率更低的鏡片用，不會差太多的。

如果5/600度，最好用1. 67甚至1. 74的鏡片！因為度數高，鏡片太厚了，會很重的！而且看着也很不舒服吧。

眼鏡怎麼挑選鏡片防藍光（配眼鏡的避坑心得）2

藍光篇：防藍光或者不防藍光，就普通鏡片而言，是有一定差距的，蠻貴牌子的大概是差不多的。差距就是普通防藍光的鏡片是有顔色的，偏黃一些，會顯得鏡片有點兒舊。加上防藍光一般還要貴一些，如果不是有持續性用電腦的需求，建議就不要加了。

品牌篇：各種坑就在于鏡片牌子上！

如果有足夠的預算或者眼鏡想戴着久一些的，就配那些大牌子，蔡司、依視路、星趣控、成長樂··普通需求的話，（一個小技巧：朝着鏡片哈氣，上面會顯示鏡片的牌子，以防被騙！不一定100%真，但有商标總是要比沒有強的）

眼鏡怎麼挑選鏡片防藍光（配眼鏡的避坑心得）3

總結：度數不高且沒特别要求，不加藍光、折射率中等、普通鏡框、普通鏡片。就完全可以了，價格大概在500左右吧。最後度數高，最好選折射率高的1. 67/1. 74,框架選钛。

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