交彙點訊 耳朵，幫助我們感受世界萬物、體驗美妙的聲音，你是否想過，耳朵出現問題會如何？

“醫生，快看看我的耳朵，總感覺悶悶的，好像隔了一層膜一樣，聽不清人家講話……”常州一院耳鼻咽喉科專家門診診室，小李捂着耳朵焦急詢問。耳鼻咽喉科副主任醫師薛海翔用電耳鏡仔細做了檢查：“你的外耳道通暢，鼓膜正常，可能要排除感音神經性耳聾。”

“耳聾？我隻是感覺有東西堵住了耳朵，你仔細看看，是不是耳屎？幫我掏掉就好了吧？”小李緊張地回答。

薛海翔帶他來到耳内鏡視頻檢查室，在高清顯示器上讓他觀看自己的耳道和鼓膜。“确實沒東西堵住，那怎麼回事？”“你的情況有可能是一種低頻的感音神經性耳聾。”

最終，薛海翔得出最終診斷：低頻聽力下降。原來，小李是高三學生，馬上要面臨高考，最近都忙着複習，壓力特别大。“‘低頻聽力下降’曾被列入突發性耳聾，近幾年行業内将其單列為一種耳病，主要原因是部分聽覺細胞受損，及時治療可以痊愈。”薛海翔說。

醫學上的耳聾，并非完全聽不見，根據下降程度，耳聾可分為4類：

輕度：可聽到或重複1米處的正常聲音。

中度：可聽到或重複1米處提高了的聲音。

重度：當喊叫時，可以聽到部分聲音。

極重度：不能聽到或聽懂喊叫聲。

近年來在年輕人群中，低頻聽力下降患病率明顯增加。今天，有請薛海翔副主任醫師科普。

低頻型聽力下降的特點：

1.低頻聽力下降的患者多具有經常熬夜、壓力大、情緒緊張、長期過勞等特點，金融界、IT界和傳媒界等工作壓力大的行業職員較為常見，近年來學生患者也較多見。

2.表現為耳内脹滿感、低調轟鳴或吹風樣耳鳴，常出現自聽增強及聽覺過敏。

由于男性聲音低沉，女性聲音較纖細，很多病人反映 “女人說話聽得清，男人說話聽不清”。

3.低頻聽力下降容易反複發作，常可雙側發病。部分患者每隔幾周就會發作一次，甚至隻要一熬夜工作就會發病。

4.一般情況下，首次發病時及時治療，很多病人可以完全恢複。如果頻繁發作，聽力可能會永久損害。

由于“低頻聽力下降”隻是對某一段頻率的聽力下降，發病時容易被患者忽視，具有隐蔽性，導緻錯失搶救聽力的黃金時間。相較于治療，預防更為重要！

3月3日是全國愛耳日，今年的主題是“人人享有聽力健康——篩查、康複、溝通”，據世衛組織統計全球大約有3.6億人患有聽力殘疾。近年來，年輕人群的發病率逐漸提高，專家建議有效預防聽力損傷需要從源頭上避免聽力損害。

1.謹慎使用耳毒性藥物：慶大黴素、丁胺卡那、鍊黴素等藥物具有耳毒性，建議市民盡量避免使用。

2.保持低音量。安全音量水平應低于85分貝，持續時間不超過8個小時。如果聽者無法聽到離自己一臂距離遠的人說話，或者聽者耳内疼痛或者耳鳴，那麼聲音可能就太大了。

3.戴耳塞。在夜總會、迪廳、酒吧、體育賽場和其他噪音巨大的場所，使用耳塞來保護聽力。正确使用耳塞，可将噪音接觸降低5至45分貝。

4.使用适配的耳機。選擇合适的耳機，可讓使用者用較低的音量就能聽清。經常在火車或飛機上使用個人音頻設備的人應考慮使用降噪耳機。

5.重視聽力安全等級。設定個人音頻設備的聽力安全等級，即在安靜環境中将音量調到不超過最高音量60%的舒适水平，這也是保持低音量收聽的辦法。

6.去聲音嘈雜的場所時，時不時地到安靜的地方待一會，減少接觸噪聲的總時長，讓聽覺器官得到休息。

7.避開巨大聲響。在噪音巨大的場所，盡量遠離擴音器等聲源。待在相對安靜的區域也能減少噪音的損傷。

8.減少使用音頻設備的時間。除了降低音量，每天聽音頻設備的時間不宜過長。

9.注意聽力損失的迹象。如出現耳鳴，聽門鈴、電話鈴和鬧鐘鈴等高音時有困難，聽不清别人講話（特别是在打電話時），或者在其它嘈雜環境中跟不上别人的談話，應當考慮聽力受損，盡快尋求專業醫生的幫助。

新華日報·交彙點記者 王子傑

通訊員 劉華聯 王穎

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