排卵期是女性生理周期的一個特殊階段。這個時期女性特别容易懷孕，所以對于那些正在備孕的夫妻來說，利用好這一時期非常重要。但是排卵期受月經期的影響非常大，如果月經期不規律，那麼排卵期也會不正常。那麼我們是不是就沒有辦法确定排卵期了？當然不是，因為女性排卵期會有一些特殊表現，我們可以通過這些來推斷女性排卵期。

女性排卵期的表現？

1. 精力充沛，更加性感

排卵期到來時，女性會更加具有魅力，并且更加自信。研究顯示，排卵期女性體内雌、孕激素水平變化，此時更加具有女性魅力。心理上而言，此時的女性可能會有增強自身吸引力的需求，因此打扮上也格外用心，看起來就更為性感了。

2. 性欲高漲，情欲旺盛

女性在排卵期食欲會下降但是性欲卻會意外的高漲。首先如果有孕育計劃的話，心理上會對性生活表現出強烈的渴望，此時的性需求也是最高的，因為有着渴望受孕的心理需求。另一方面，排卵期，女性自身身體會散發出希望懷孕的生理性信号，是人體的本能反應之一。

3. 白帶增多，粘稠度小

白帶多為無色無味的粘液，主要是起到濕潤陰道、排洩廢物、抑制病原菌生長的作用。排卵期的女性白帶會明顯的增多，呈稀薄乳白色，若用手紙擦時會發現雞蛋清樣條狀黏液。這是因為排卵期，宮頸在雌、孕激素作用下，宮頸口開張并且會分泌大量粘液，如蛋清樣，粘稠度最小，排卵結束後，粘液會迅速減少，變稠。

4. 體溫升高，難以察覺

若女性排卵功能正常，則其基礎體溫會在排卵前後随着孕激素的分泌呈現高低不同變化。研究顯示，排卵期間，雌激素大量分泌，基礎體溫會上升0.5°C左右，有的女性朋友會出現發低燒的感覺。因此女性也可以依據每天早晨的基礎體溫變化來推斷自己的排卵期。

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文内容無關）

5. 肛門墜脹，側下腹痛

女性排卵期，成熟的卵子從卵巢表面沖破濾泡而排出，此時，濾泡内少量液體會因此流入盆腔最低部位。對于較為敏感的女性朋友來說，肛門就會出現輕度的下墜感，或是排卵的那一側下腹部會出現微痛。

6. 下腹微痛，為排卵痛

月經來潮可能會出現痛經症狀，而排卵期也會出現輕微的下腹疼痛，這叫排卵痛。有時也會伴随一定的胸部脹痛，但是排卵痛一般并不明顯，大約有1/3婦女有排卵痛。這是因為女性排卵時，體内前列腺素的增加，卵泡液腔的壓力增大，卵巢表面要發生破裂使卵子排出，這一破裂的過程對一些敏感的婦女會産生下腹疼痛。有時為激烈疼痛或持續性鈍痛，可持續6-12小時。

7. 排卵出血，正常現象

排卵期陰道有時會出現輕微出血現象，大多為正常的生理現象。這是因為排卵期，成熟的卵泡破裂排卵，女性體内雌激素會出現短暫的急劇下降，雌激素無法維持正常的子宮内膜生長，從而出現子宮内膜表層脫落，發生突破性出血，表現為白帶略帶紅色，或者有規律性的陰道出血。但排卵期出現多數會持續兩三天後自行消失，一般無需處理。

8. 抵抗下降，細菌入侵

排卵期的存在就是為了使得精子能夠順利與卵子結合，而此時陰道也相當配合，陰道分泌物會變稀薄，以利于精子更加方便進入女性體内。同時，女性鼻腔粘液分泌也會減少，這樣一來，身體防禦系統下降，細菌便有了可乘之機。

通過以上我們知道了女性排卵期生理上的變化，那些準備要寶寶的夫妻就可以充分利用這一時期了；除了時機上的配合，還需要夫妻雙方在調理好身體的情況下，保持輕松愉快的心情，這樣生出來的寶寶才會更加健康！

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