導語：乳房是每個女人最美麗的部位，内衣是乳房的第一層保護，适合的内衣可以給乳房以溫暖呵護，反之穿錯内衣則會傷害乳房健康。在選擇内衣之前一定要了解自己的乳房是什麼型的，根據自己的胸型來正确地選擇内衣才能給女人最美麗的部位以最完美的呵護。

　　半球形胸部

　　一、半球形胸部

　　什麼是半球形胸部？

　　乳房邊界明顯呈渾圓球狀，仰卧時能看出明顯的乳房曲線。

　　适合内衣：無鋼圈、底面積較大的全罩杯胸罩最佳。

　　原因：半球型胸乳房肉質較軟，選擇全罩杯胸罩能将乳房全部包進胸罩内，防止胸部下垂。

　　PS：喜歡穿有鋼圈内衣的人，建使用硬式鋼圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸縮與大的底面積，這樣才能撐住胸部。

　　挑選内衣 key words

　　1、無墊或薄墊或全杯型，承托整個胸部，感覺舒适穩定。

　　2、肩帶較粗，避免細肩帶因墜力太重而在肩部形成凹痕。

　　3、不适合：罩杯太小的胸罩。

　　嬌小型胸部

　　二、嬌小型胸部

　　什麼是嬌小型胸部？

　　乳房的下緣與胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧線明顯，站立時高聳而微垂。

　　适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。

　　原因：嬌小形胸部的女性可用内衣來達到豐滿的假象，其中又以具有集中效果或加縫襯墊的更有效果。

　　PS：可用襯墊來讓胸部顯現渾圓，或是選擇能量水内衣，來制造豐滿自然的胸部曲線。

　　挑選内衣 key words

　　1、罩杯内側加鋼圈，下部加較厚的護襯。

　　2、“側骨”設計，可幫助将兩旁肌肉推進杯内，增強豐滿感。

　　3、不适合穿全罩杯胸罩。

　　扁平型胸部

　　三、扁平型胸部

　　什麼是扁平型胸部？

　　乳房稍隆起形似盤狀，胸前壁的隆起多逐漸過度，邊界不太明顯，乳房的形态無明顯變化。

　　适合内衣：3/4罩杯的前扣樣式較恰當。

　　原因：鋼圈可集中束縛力，能改善外擴的平胸狀況，所以建議選擇3/4罩杯有鋼圈的胸罩穿著。

　　PS：如果不喜歡穿有鋼圈的内衣，可選擇軟式鋼圈的胸罩來穿著。這樣拉隆的胸部乳溝，可以使乳房顯得大一些。

　　挑選内衣 key words

　　1、小巧而較深的杯型，下部較厚的棉墊，塑造出挺拔的乳峰。

　　2、選擇全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部襯托起來。

　　3、不适合過度集中的胸罩。

　　下垂型胸部

　　四、下垂型胸部

　　什麼是下垂型胸部？

　　乳房前突的長度更大，站立時乳房下垂呈袋狀，仰卧時乳房向外側垂展。

　　适合内衣：3/4罩杯的前扣樣式較恰當。

　　原因：要選擇比平時大一号的文胸，并盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸。

　　PS：由下往上地支撐，但要注意，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯内。

　　挑選内衣 key words

　　1、外側有堅固封條，下緣有鋼絲的款式，鞏固承托力。

　　2、全适合穿：AB罩杯選擇3/4罩杯胸罩、C罩杯以上選擇全罩杯胸罩。

　　3、不适合肩帶寬度不足或無肩帶或1/2罩杯的内衣。

　　正确穿戴内衣四個步驟

　　選好内衣是第一步，但是你會正确的穿戴内衣嗎？正确的内衣穿戴方法才能保持胸部的美感哦。現在就給大家介紹一下正确穿戴内衣的步驟吧。

　　步驟1 前傾45度

　　步驟1 前傾45度

　　上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶挂在肩上。

　　注意：如果是直挺着站着穿内衣，很難将乳房全部放入罩杯中，最後形成錯誤穿戴方式，使乳房變形。

　　步驟2 鈎上後扣收納邊肉

　　步驟2 鈎上後扣收納邊肉

　　保持前傾的姿勢，鈎上後扣，然後将乳房放入罩杯中。接下來将乳房底線的脂肪、餘肉往中間拖入收攏集中，然後是腋下部分，最後為上邊，這樣才可使乳房呈現豐滿狀，其成效會讓沒有做過這樣動作的人吓一跳。

　　步驟3 調整肩帶

　　步驟3 調整肩帶

　　最後擡頭挺胸，将肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。普通體形的人肩帶應該在距離下方約3厘米的位置。這是最能夠呈現自然曲線的地方。

　　步驟4 最後檢查

　　步驟4 最後檢查

　　動動肩膀、擡手看看肩帶是否會脫落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心點是否平順？腋下贅肉是否收納進罩杯？肩帶是否呈水平狀？

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