上一篇我們詳細讨論了一下黃芪可以補哪一些髒腑的氣，以及粗略的講了一下怎麼去搭配。這一篇我們來詳細讨論一下心氣虛的人應該怎麼去和黃芪搭配來進行日常保健。

在讨論搭配之前，我們要了解自己是不是符合心氣虛的症狀；那麼什麼是心氣虛呢？我們首先來普及一下“心”這個髒器在中醫上是怎麼定義的。心，在五髒之中居于首要的地位，對髒腑功能活動起到主宰的作用，所以又有“君主之官”的說法。那麼心有什麼功能呢？首先，推動血液運行即“心主血脈”；心氣充沛、血液充盈、脈道通利，則心主血脈的功能正常，血液沿脈道按一定方向循環往複。若心的氣血陰陽不足，推動血液循環的力量減弱，則血行遲緩或不流暢，甚則心血瘀阻、血脈阻滞，而現心悸、胸悶，甚至心前區劇烈疼痛等症（胸痹）。其次，主管精神活動，即“心主神明”；這一點許多人無法理解，包括本人初學中醫之時，但往後看到自己的老師通過一些歸屬心經的藥物對一些精神異常的病人具有顯著效果時才慢慢放下這種執念。心神不足時就會精神萎頓，神思衰弱，反應遲鈍；神明被擾時就會神昏，谵語，狂躁，舉止失常。心的功能失常兼上氣血陰陽功能的失常就會出現各種心系的病症：比如心氣虛、心陰虛、心血虛、心脈痹阻，在加上七情病因，就會有心火亢盛等等，這些搭配保健食療法我們以後再作讨論；

上一篇，我們讨論了氣虛的病症特點，心的功能不足我們上面也讨論了，那麼心氣虛就是既有心的功能不足表現出的病症加上氣虛所表現出來的病症特點了。氣虛了，就會短氣、自汗、身倦乏力，心的功能不足了就會心悸、失眠健忘、面色淡白。此外還有舌淡苔白脈虛或弱。兩者加起來就是心氣虛的表現了。那麼我們如何去判斷自己心氣虛呢？一是結合中醫師給的診斷，詳細咨詢醫師；二是結合上述情況自行判斷；三是結合醫師所開處方的用藥情況已經中成藥的情況，氣虛者多配伍補氣藥以及某些歸屬心經的藥物，比如：丹參、郁金、三七以及安神的藥物，再合參醫生的診斷。再者普通人可能不會嚴重到一直有心悸、失眠等等心氣虛的表現，但是如果勞累後或者大量腦力活動後出現上述症狀也可以判定自己有心氣虛的現象存在。

此外，心氣虛根據個人的體質情況還會出現心氣虛偏陽虛，陽虛就會有寒象，心氣虛偏陰虛會有熱象，以及單純心氣虛的情況；

針對心氣虛偏陽虛者，可以使用蜜黃芪5g、紅參2g、龍眼肉适量（根據自己口味添加，即可養心，又可調味）用開水泡5-10分鐘當茶飲用，嚴重者早晚各一次，不是很嚴重的可以每天一次。此外還可以用蜜黃芪15g、靈芝10g、茯苓20g煎水睡前一個小時飲用，對于心氣虛失眠有療效。

針對心氣虛偏陰虛者，可以使用生黃芪5g、西洋參3g、龍眼肉适量，用開水泡5-10分鐘當茶飲用，嚴重者早晚各一次，不是很嚴重的可以每天一次。此外還可以用蜜黃芪15g、靈芝10g、麥冬10g煎水飲用，煎水睡前一個小時飲用，對于心氣虛失眠有療效。

對于心氣虛，無寒、熱象症狀者，可以使用生黃芪5g、生曬參2g、龍眼肉适量，用開水泡5-10分鐘當茶飲用，嚴重者早晚各一次，不是很嚴重的可以每天一次。此外根據自身的情況，還可以搭配枸杞、菊花、麥冬等等不一而足。

此外，這裡還要在說一句的是，如果您正在接受醫生的治療，并且醫生開具的處方也有這些藥物，那麼我的建議是也可以服用，但是要減頻率或者減劑量，比如每天一次的可以2-3天一次，每天2次的可以2天一次。另外，心氣虛還可以通過食療靓湯養生保健，想知道心氣虛有哪些可以參考的食療靓湯可以在積極下面留言。

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