運動是當下時髦的話題，積極健康充滿活力也深受年輕人的喜愛，很多人選擇把運動當做生活方式之一。在這樣的背景樣運動手環産品自然受到熱捧，目前市面上的産品品牌繁多，各個産品的功能和性能也不一樣，如何選擇成了消費者的難題。華為最近發布的華為運動手環，兼具設計感和功能性，是近期的最佳選擇。

年輕時尚的外觀

華為運動手環的用戶群體以年輕人為主，他們有活力、熱愛生活、喜歡運動，充滿了激情。年輕人都比較看重顔值，第一眼的感覺很重要，所以這就非常考驗産品的外觀設計。

手環第一眼的感覺就極其流暢，設計秉承了“自然與和諧”的理念，通過自然幾何和數學幾何的方式，巧妙的诠釋了人與自然之間微妙的哲學關系。機身線條更是設計者靈魂的體現，硬朗的方正平行線條以及标準弧線的銜接與應用，凸顯高貴和嚴謹的同時又不失年輕動感，這種科技感與時尚感并存的設計很難得。

在機身材質的運用上，華為運動手環也有獨到之處，黑色的PMOLED顯示大屏和銀色的金屬鑲片絲毫沒有違和感，視覺上完美融為一體，C型的弧線設計更貼合手環也更有運動感，整體效果高端時尚大方。金屬鑲片的表面處理也是非常的出色，遠遠的看上去，紋理和形态渾然天成，精良的設計和優秀的加工工藝展現的淋漓盡緻，筆者之前從未在其他手環上見過這麼用心的設計，從細節的處理上也能看出華為對精益求精的态度。

我們再來看下表帶，這也是偷工減料的重災區，如果你手腕處帶過别的手環後過敏瘙癢，那多半就是與材質有關系。華為運動手環卻沒有這類問題，親膚的材質不僅健康，而且磨砂質感讓人感覺非常舒适自然，筆者很喜歡這根表帶，你會覺着這種感覺很熟悉，絲毫沒有陌生感，仔細看表帶上面還有精心布置的近100萬個0.7um~1.2um圓潤如初的微小顆粒紋路，據說點狀紋理的排列和造型靈感源于意大利穿孔皮革工藝，保證透氣性的同時讓運動更舒爽。

佩戴手感往往是很多運動手環忽略的地方，筆者帶過很多品牌的手環，華為運動手環給你的感覺是最舒服的。這種優秀佩戴體驗的背後是華為數百次打樣測試、萬份體驗反饋，才最終确定了整個表帶的跨度、表帶彎折的角度以及背部心率器件的高度，所以在佩戴的一瞬間就能體會到前所未有貼合感。

支持50米防水可遊泳

生活中難免會接觸到水，和大多數運動手環僅僅支持生活防水的性質不同，華為運動手環支持業界領先的50M防水，這就代表着，可以随着你去遊泳、浮潛甚至沖浪都毫無壓力。

這來自于整機的無縫連接的設計，底殼包括心率測量器件通過雙色注塑一氣呵成，面殼也同樣經過（頻率）高頻超聲焊接方法，不使用任何有毒的粘合劑便完成了主體部分的拼接。先進的工藝技術不僅提高了可靠性，還提高了防水等級。

華為運動手環的防水級别是5ATM。 簡單的理解就是5ATM的大氣壓防水程度，這個防護級别在運動手環裡是遙遙領先的，不管你遊泳還是洗手都不用摘下，高級别的防水還帶來個好處就是手環的清潔變的異常簡單，髒了用水沖即可。眼下正是夏天，如果你帶去海裡玩，出來後用清水沖洗擦拭幹淨就可。

獨立的GPS讓運動更自由

内置的GPS讓筆者非常驚訝，華為運動手環是市面上少有的配置有獨立GPS芯片的産品，這樣就不用帶着手機跑步了，以更輕松的方式來享受運動。

獨立的GPS定位速度很快，除了可以實現每秒刷新的精準定位外，與手機連接後，通過“華為運動健康”APP還能查看配速、公裡數、心率等運動數據，并且可以實時繪制出運動軌迹，并支持分享到朋友圈。

堪比心率帶的PPG精準動态心率

随着大家對運動健康數據的了解，心率監測越來越多的出現的運動手環上，不同于其他運動手環以記步為主要功能輔助心率監測，華為運動手環的PPG精準動态心率功能更全面，也更精準。

為什麼說媲美心率帶呢？華為運動手環傳感器配置堪稱奢華，創新的PPG模組，加速傳感器，心率傳感器（PPG）還有紅外傳感器。他們的組合不僅可以監測靜态心率，還支持運動連續心率監測。

有了好的硬件，算法也很關鍵，采用的M4芯片支持浮點運算，準确度更高，算法更快同時測量也更準确，所以能很明顯的感覺出華為運動手環心率監測響應的速度很快，絲毫沒有慢吞吞的表現，數據刷新的速度也很及時，這點對于在運動的時候實時查看心率非常關鍵，而且華為實驗室經過24個月的研發，采集了海量的心率原始數據，把這套心率算法打磨的更加精準，有時候專業的區别就是在這些細節上。

睡眠監控，讓你更懂你自己

有數據表示我們的一生大多數都是在床上度過的，良好的睡眠質量也一定程度上代表着良好的人生，現代人工作壓力大，生活節奏快，優質的睡眠顯得更有積極的意義。

熬夜是當今年輕人的“流行病”，不管你是因為工作加班還是打遊戲還是K歌應酬，現代的年輕人普遍睡眠的質量都不好，長期的缺乏睡眠還會導緻疾病的産生。哈佛醫學院的睡眠專家團隊在研究中發現，在睡眠的時候，心率和呼吸還存在一種奇妙的耦合關系。在熟睡、淺睡、快速眼動或者一些疾病狀态（如睡眠呼吸紊亂）下，這種耦合性也會呈現出不同的特點。這種創新性的分析方法，可以作為安全有效的臨床睡眠質量評估工具。

對此，華為運動手環可以準确的偵測出用戶的深睡、淺睡和快速眼動的時間，通過大數據的方式對用戶的睡眠質量進行有效的評估，并針對用戶睡眠中的問題給出建議，對于熬夜黨也來說，這絕對是非常好的幫助。

筆者還發現了一個有意思功能，那就是華為運動手環支持呼吸訓練，又稱調息訓練，就是通過有意識地延長吸、呼氣時間，進行或慢或深的這種有規律的呼吸訓練，來實現減壓和放松的自我調節。筆者嘗試體驗了下，做完以後确實能感覺到明顯的放松，而且頭部和頸部也沒有那麼僵硬了。

華為運動手環的APP分為兩部分，“華為穿戴APP”和“華為運動健康”，用戶在使用前需要下載“華為穿戴APP”進行手環的連接設置，而更加詳細的運動數據要轉到“華為運動健康”去查看。

總結

現在再來看開頭筆者說的那個選擇的問題，相信很多人都有答案了吧，作為華為首款運動手環，精緻的做工和優秀的設計讓人眼前一亮，除了常規的運動數據記錄外，更有精準的心率監測功能和貼心的睡眠監測幫助用戶關注身體狀況和改善睡眠質量。另外配備有獨立的GPS，不僅能精确記錄跑步軌迹，還能讓用戶擺脫手機的束縛輕裝上陣，享受更自由的運動方式。

業界領先的50M防水功能，是其他運動手環所不具備的，可以輕松應對沖浪和遊泳等場景，能更長久的陪伴，才更有意義。所以華為運動手環不僅僅是年輕潮品，更是能陪伴你的最佳運動裝備。

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