元宵節是我國的傳統節日，又稱“上元節”、“元夕節”等等。相傳在東漢永平年間，明帝為提倡佛教，在正月十五這一天晚上，在宮廷以及寺院“燃燈敬佛”，要求無論士族還是庶民，家家戶戶都要張燈結彩。此後沿襲成俗，成為民間盛大節日之一，也是春節之後的第一個重要節日。下面我們簡單介紹一下元宵節這一天，民間的十七種民俗活動：

一，鬧元宵。元宵節鬧元宵，就時間長短來說，漢朝是一天，唐朝定為三天，宋朝則是五天，到了明朝，自初八開始點燈，一直到正月十七的夜裡落燈，長達十天。到了清朝，時間縮短為四到五天。

在元宵節的當天以及前後幾天，老百姓們敲鑼打鼓，喜氣洋洋，民間組織自行舉辦各種各樣的燈會、燈展，人們結隊遊行鬧元宵，家家戶戶張燈結彩，熱鬧非凡，人們互相慶祝，興高采烈，也是慶賀春節的延續。

二，猜燈謎。元宵節猜燈謎，是我國特有的富有民族文化色彩的娛樂形式之一。元宵節期間，很多地方都舉辦專門的燈謎會，提供獎品，鼓勵人們參加。人們在張挂燈籠的時候，燈上或者燈下，往往會附有謎語，給路人提供猜謎遊戲，提高娛樂氛圍。

三，放煙火。這個習俗源自宋代。在元宵節這一天晚上，尤其是在農村，都會燃放大量的煙火加以慶祝，規模很大，各種煙火應有盡有，形形色色，火光璀璨奪目，炮聲隆隆不息。

四，吃元宵。這個大家都知道，現在大街上已經到處在唱“吃元宵”的這首兒歌了。“元宵”作為一種吉祥食品，在我國由來已久，後來又稱作“湯圓”、“湯團”，與“團圓”字音相近，取阖家團圓、美滿幸福的意思。

五，飲元宵酒。元宵節飲酒，曆來被文人墨客賦予了太多美好的寓意，不僅表示團圓喜慶，也有祈求太平的意思。明末清初開始，在廣東順德還流行“飲燈酒”，父老鄉親們共聚一堂，開懷暢飲，互道吉祥。

六，耍龍燈。中國人民自古就崇尚龍，把龍看作是吉祥的象征。在元宵節期間，随着鑼鼓聲、鞭炮聲，各個民間的“舞龍”隊，也都開始大顯身手了，使得節日的氣氛更加濃烈，萬人空巷，熱鬧非凡。

七，踩高跷。踩高跷是我國古代百戲之一，在春秋時期就已經出現，人們踩着高跷，還可以表演舞劍、劈叉、跳凳、扭秧歌等動作。傳說這種活動方式，是起源于古人方便采集樹上的野果，在兩條腿上綁上兩根長棍，後來發展為一種民間活動。

八，舞獅。這也是我們傳統民間活動之一。古人認為舞獅可以驅妖避邪，因此在元宵節以及其他重要慶典的時候，民間都會舞獅助興，以祈求生活平平安安、吉祥如意。

九，劃旱船。也稱“跑旱船”，是一種在陸地上模仿水中行船的一種民間舞蹈活動。傳說這是為了紀念大禹治水有功，才流傳下來的民間習俗。

十，祭門、祭戶。周代設立七種祭祀，這是其中兩種，後來演變為民俗，流傳很廣。祭祀的方法，就是把楊樹枝插在門的上方，将酒肉放在門的前面。

十一，走百病。這是明清時期沿襲下來的，一種民間祈求平安健康的禮儀活動。目前天津還保留這種民俗，在正月十五這一天夜間，婦女們相約外出行走，或走牆邊，或過橋走郊外。江南一帶稱為“走三橋”。

十二，逐鼠。這項活動主要是針對養蠶人家的。養蠶人家在正月十五熬上一大鍋黏黏糊糊的粥，把粥盛在碗裡，放到老鼠出沒的地方，老鼠吃了米粥，就不去吃蠶了。

十三，送孩兒燈。也稱“送花燈”，在元宵節前，娘家送花燈給新嫁出去的女兒家，或者親友送給新婚未育之家，因為“燈”與“丁”諧音，送燈表示早生孩子，平平安安。

十四，迎紫姑。紫姑也稱廁姑。傳說紫姑本人是大戶人家的小妾，正月十五被正房太太害死在廁所，天帝憐憫之，封為廁神。民間女子在這一天，都會在廁所祭祀紫姑，祈求她能保佑家人平安。

十五，約會、行歌。元宵節還是一個非常浪漫的節日。在古代的年輕女子是不允許出外自由活動的，隻有過節期間才可以結伴出遊。所以每到元宵節時期，未婚男女借賞燈的機會，順便為自己物色意中人。辛棄疾的那首名句：“蓦然回首，那人卻在燈火闌珊處”，描述的就是元宵節男女相會的情景，所以，許多人将元宵節稱為中國的“情人節”。

十六，搖竹娘。這是流行于福建、浙江一帶的民俗，在夜深時，兒童們三五成群到竹林裡，扶着青竹搖動，希望快快長大，像竹子一樣茁壯成長。

十七，間間亮。流行于浙江台州一帶，是元宵節燃燈形式的一種習俗。傳說是為了紀念戚家軍抗倭勝利，橘農們家家戶戶在正月十四晚上，都要燃起紅燭。

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