今天來給大家分享的這個菜可不一般,是基本上我每個秋天都會給家人做的一道菜,最近豬肉的價格也是降了,吃豬肉一點也不會心疼了。所以這個菜一做上桌了以後要就會光盤的。
排骨含有蛋白質及鐵元素,不僅能夠補血益氣,還能提高孩子的智力和記憶力,營養價值極高,常吃可健腦益智,而土豆是低熱能、多維生素和多微量元素的食物。 從小怪癖不吃豬肉的我自打吃了一次之後就一發不可收拾,這也是我們家吃的最多的一道菜,隔三差五的就要燒一次排骨。
沒想到吃了這麼多年的土豆,換了一個辦法來做竟然如此的好吃,既有營養又下飯,三下五除二就可以下鍋燒。不僅燒不爛而且味道更勝一籌。有了這樣一道下飯菜, 一定要多準備點米飯喲。
【菜名】:土豆燒排骨
【食材清單】:土豆,排骨,生抽,料酒,老抽,白芷,桂皮,香葉,鹽,丁香,八角,肉蔻,幹紅辣椒,食用油。
【烹饪步驟】:
1、把食材先準備好了,排骨買回來新鮮的,自己剁成小段或者是直接叫商家給幫忙剁。生姜去皮準備好。
2、 把大料還有各種香料都準備好,可以用清水稍微的清洗幹淨,把香料表面的浮塵給清洗幹淨。
3、 把排骨用水清洗幹淨,把水分瀝幹。炒鍋裡面加入适量的食用油,燒熱以後把排骨下進去開始翻炒。大家也可以先把排骨焯水以後再炒。翻炒到排骨的水分蒸發了以後,再将生抽,料酒,老抽都下進去,翻炒至上色。
4、 把炒幹了水分的排骨還有各種的香料都一起放在電飯鍋的内膽裡面,再加入适量的開水。我是用電飯鍋做的,大家也可以用普通的鍋來炖這個菜,我是覺得電飯鍋更加的輕松。
5、燒肉的時候我們再來準備土豆,把土豆的皮去掉,切成滾刀塊,放在清水裡面浸泡,把土豆身上多餘的澱粉給浸泡出去。
6、 等到鍋裡面的排骨炖到7成熟左右,再把剛才切好了一半的土豆塊下進去繼續燒,這部分土豆先下進去是為了可以讓土豆能讓它融入到湯汁裡面的。
7、等到排骨燒的7成熟的時候再把剩餘的土豆塊也下進去,加入适量的鹽來調味,把土豆給炖熟了就可以了,特别下飯,第二頓回鍋之後也依然美味。最精華的就它的略帶濃稠沙沙口感的湯汁了,即使吃撐了拌上飯還能再來一碗。
【廚貼士】:
1、開始加水最好一次加足,如果中間要添加水要加熱水,這樣排骨比較好熟。土豆不要和排骨一起放,會把土豆燒化掉。
2、排骨我沒有焯水,泡在水裡去了血水,不腥,煮的時候也沒有浮末。因為我家做排骨就不焯水的,我媽媽是這樣有排骨味,好吃。
3、收汁到濃稠時注意不要糊鍋,也不要太大力翻炒,容易把土豆炒爛。 這道菜不用額外加鹽。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!