頸椎病、肩周炎、腰痛、老寒腿等問題困擾很多人，疼痛難忍的時候，很多人會随便吃點藥止痛。
其實很多人都不懂，一吃就好的止痛片，副作用很多，有的還添加了激素，對身體不好。
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告訴大家一個超簡單的方法，大家不妨試試。
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艾葉 酒 生姜
艾葉60克、生姜15克、生蔥2~3棵、燒酒适量。
1、将艾葉、生姜、生蔥搗碎（艾葉可以直接在藥店買好點的艾絨，免得打碎了），用布包好。
2、然後，将其蘸熱酒，塗擦患處。
适用于因風寒濕引起的各種腰痛、關節疼痛。一般塗上一兩次，就有很大的改善。
艾草的其他功效
艾葉又叫艾蒿、灸草、醫草，是純陽之物。入藥有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用，還能預防小孩感冒。
艾葉曬幹搗碎，就是“艾絨”，制成艾條供艾灸用。
艾葉泡腳，好處多多。很多人知道用熱水泡腳對身體非常好，如果在水裡加上艾葉，效果更是加倍。
那麼除了這些，艾葉泡腳對人體還有什麼作用呢？
>>>>祛寒火
艾葉泡腳具有祛寒火的作用，可用于治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等頭面部反複發作的與虛火、寒火有關的疾病。
>>>>祛實火
艾葉泡腳還有引火下行的作用。冬天天氣幹燥，容易上火，這時用艾葉泡泡腳，再搓搓腳，可以幫助降火氣。
>>>>鎮咳、祛痰，抗過敏
現代藥理研究表明：艾葉中含有的揮發油具有明顯的鎮咳、祛痰及抗過敏作用。
同時，人的足底經脈豐富，肝、脾、腎等經絡均循布足部，用艾葉煎液熏洗雙足，能溫驅寒邪，使咳喘得止。
>>>>治感冒
艾葉泡腳還能很好的治療感冒。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，可以用艾葉水泡腳，泡到身體微微出汗即可。
>>>>去黑眼圈
中醫認為：肝腎陰虛是導緻黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法，用艾葉水泡腳能有效地去除體内虛火，起到去黑眼圈的作用。
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