成年人有太多的脆弱，隻在努力堅持的最後一秒，而精神支柱轟然倒塌的瞬間，很大一部分緣由，是因為金錢。

我們會經曆足以洞察的人事紛亂，也要遭受不可預見的天災人禍。

于是，焦慮總會時常萦繞在心頭，容貌焦慮、工作焦慮、能力焦慮、身材焦慮，以及更難以化解的金錢焦慮。

有人拼命掙錢，卻隻注重開源的重要性，錢如流水般湧入又散盡，最後剩下的，隻有為數不多的存款，甚至成了“月光族”；

有人拼命省錢，卻隻在乎節流的意義，從牙齒縫裡扣下一點又一點，積少成多,但卻總是瓶頸受限，越省越窮。

的确，人人深知存款的重要，那是撐腰的底氣，是心理的安全感，是挽救患病親人的良藥，是拯救水深火熱的退路。

至于我們究竟要有多少存款，才能免除焦慮，其實真正探索的，不是數字本身，而是對于自身能力的追求、個人價值的考量，以及那份十足

推薦三種開源節流的方法，幫助你增長存款，緩解焦慮。

ONE.堅守主業，開拓副業

想要實現存款的穩步增長，開源方為首要任務。

環顧周圍，越來越多的人将斜杠青年作為了首要選擇。

既能利用正常工作時間完成主業，作為穩定收入來源的主要渠道，又能開拓副業，完成收入渠道的進一步拓寬。

對于主業來講，可以是任何你本身擅長的領域，或者自身認為值得深挖的行業。

将其作為日常開銷的主要來源，以穩定正常生活，解決溫飽生計這一最低底線。

對于副業來講，比較常見的有剪輯、攝影、插畫、公衆号、拆書稿等多種選項。

利用下班休閑時間，根據自身專長和實際情況，選擇适合自己并較有優勢的行業深挖，并借助相關課程的指導借鑒，将時間精力與學習摸索有機結合，方能在短期内實現收入突破，甚至遠超主業。

用主業作為保底，将副業作為沖刺，由此疊加在一起，才能更好地實現收入最大化，實現存款積蓄的有效創收。

TWO.學會理财，合理分配

當然，隻靠開源，還不足以實現存款的穩步增長，還要考慮如何分配收入，實現資産效益的最大化。

面對現有資産，可以采用常見的“三三制”。

将所有收入平均分為三部分，一部分用于日常開銷，一部分用于日常開銷，一部分用于直接存款，另一部分可以考慮可行性較高的投資理财。

日常開銷因人而異，可根據自身實際合理分配，但切記大手大腳，毫無節制，也要定期複盤，自我監測，避免過多不必要的支出；

如果屬于投資理财的新手小白，建議以保守為底線，再以此為基礎适當追求進階，穩中求進才是上上策；

另外，為了防止花錢毫無節制，還可以将用于儲蓄的賬戶和日常開銷賬戶完全分離。

總之，通過恰當的理财與合理分配，實現更高效率的節流，為存款增長做出實質性改變。

THREE.拒絕透支，存錢技巧

最後，再來簡單讨論一下拒絕透支和存錢技巧的掌握。

對于很多人來講，存款困難的原因，往往在于無法克制消費的欲望與沖動的内心。

再加上身邊諸多刺激消費的便捷條件、商家玄乎誘人的促銷手段，捂不住錢包，不顧一切的沖沖沖，才是存款的最大絆腳石。

因此，關閉花呗，停掉信用卡，拒絕一切提前透支的行為，時刻提醒自己量入為出，根據限額控制無效消費，斬斷不加節制的消費後路。

另外，可以再加上簡單有效的存錢技巧。

比如，按照日期或周期，來進行持久儲蓄的52周存錢法。

在一年52周裡，可以采用第一周存10元、第二周20元等遞進方式，或者采用平均方法，每周定額存款一定數量，将定期存款變為雷打不動的習慣。

将穩定持續存儲的習慣刻入骨子，增強掌控消費欲望的能力，提高自我克制的自律性，才能更好地緩解存款焦慮。

其實，對于大部分人來講，存錢存的，不僅僅是賬面數字，更是自信心、安全感，以及自律性和自控力。

緩解金錢焦慮，堅持開源節流并行。

畢竟，之所以克制欲望，是為了更好地滿足欲望；

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