進入秋季，早晚溫差大，由于兒童的免疫系統還未發育完善，很容易成為易感人群，感冒指數也随之上升，抵抗力弱的兒童，還可能患上肺炎、支氣管炎等并發症。作為父母的我們，要提前為孩子做好防護，建議從飲食方面着手，多方位提升孩子免疫力。

含高纖維的食物

入秋後可以給孩子多吃點含有高纖維的食物，纖維素有助排除人體内的有害物質，促進腸道蠕動，改善便秘的情況。尤其是含有纖維素的蔬菜，在預防感冒的同時還能提高孩子的抵抗力。含有高纖維的食物有：大豆，荞麥，芹菜等。

多吃藻類食物

海帶這類藻類食物中含有大量的微元素，在秋季給孩子食用，裡面的微量元素很容易被孩子身體所吸收。當孩子體内有足夠的微量元素，也就會有很好的抵抗力，起到預防感冒的作用。

潤燥的食物

秋天，是個比較幹燥的季節，這會導緻孩子肝火旺盛，出現口幹、睡覺不香的問題。可以給孩子多吃點蘿蔔、梨等食物，這些都是不錯的選擇。在家給孩子煮一碗梨水，可以止咳化痰，對孩子的健康幫助很大。

新鮮水果、蔬菜

水果中含有非常豐富的膳食纖維和維生素，蘋果、柿子、葡萄等都是秋季的時令水果。蔬菜當中的糖分要比水果少一些，但同樣含有豐富的膳食纖維和維生素，西紅柿、南瓜、韭菜、山藥也都是秋季時令蔬菜，具有很好的保健效果。

秋天各種傳染病增多，為了增強孩子的免疫力，還可以補充專業配方的奶粉，比如聖元我的天使乳鐵蛋白果蔬粉。這款奶粉添加了添加15種進口水果粉 20種進口蔬菜粉，食材健康、安全、天然，提供人體所需維生素A、膳食纖維和鋅、鐵、鎂等多種營養元素，為孩子帶來更全面的營養呵護。

更重要的是，聖元我的天使乳鐵蛋白果蔬粉特别添加乳鐵蛋白，乳鐵蛋白是人體重要的營養素之一，是一種先天的免疫活性物質，具有抗菌消炎、提高機體免疫力等功效，嬰幼兒配方奶粉中添加乳鐵蛋白對孩子的身體健康大有裨益。聖元我的天使乳鐵蛋白果蔬粉最大的營養亮點就是乳鐵蛋白含量高，貼近母乳中乳鐵蛋白含量水平，也更能發揮乳鐵蛋白對孩子的積極影響，有助于提升孩子的抵抗力。

不僅如此，這款奶粉當中的其他營養素也十分在線，不添加香精、色素、防腐劑，讓奶粉更純淨，口感更自然。這些廉價的甜味劑、香精成分的添加，本身營養價值并不高，長期喝不利于孩子的營養吸收，長大後容易出現不同程度的偏食、挑食、厭食。0添加，這不僅是聖元我的天使責任意識的體現，也折射出聖元在産品研發和創新上發力，用心呵護孩子健康飲食習慣的養成。

正值初秋時節，天氣忽冷忽熱，對孩子來說是一個極大的挑戰，除了平時加強鍛煉，營養均衡的飲食也很重要，聖元我的天使乳鐵蛋白果蔬粉嚴苛甄選營養，為孩子獻上更好更健康的口糧，以豐富且科學的營養配方優勢赢得衆多家長青睐。

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