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羽毛球常見技巧

生活 更新时间:2025-01-20 22:48:45

羽毛球常見技巧?握拍以刁拍姿勢握住八卦,食指與大拇指分别刁住與拍面平行的握柄面,餘三指緊扣握柄,揮正拍食指上提,大拇指微縮,反拍則大拇指上提,食指縮回切忌握死而造成轉拍不靈活,我來為大家科普一下關于羽毛球常見技巧?以下内容希望對你有幫助!

羽毛球常見技巧(打羽毛球的妙招)1

羽毛球常見技巧

握拍。以刁拍姿勢握住八卦,食指與大拇指分别刁住與拍面平行的握柄面,餘三指緊扣握柄,揮正拍食指上提,大拇指微縮,反拍則大拇指上提,食指縮回。切忌握死而造成轉拍不靈活。

羽毛球怎麼拿都可以。發球的首要條件是在於精确,所以隻要能夠使球穩定,任何拿法都行。

抛起發球:一手抛下羽毛球,另一手同時揮拍,使球拍前端軌迹和羽毛球落點的交會處,成為瞬間擊球點的擊球方式。這種方法有較大的動作,擊出的球也較為強勁,能飛得高且遠。

不抛球的發球:這種發球方式,好像是收回握住球拍的手臂,同時以拿羽毛球的手去碰球拍的動作。這種發球法的動作範圍較小,能夠用短打将球擊到對方接球場地内。

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