夜深人靜是感知身體資訊的最佳時機，特别是人在入睡後，身體基本處于休息狀态，傳到大腦的興奮資訊大大減少，因而，此時病竈發出的病理資訊比在覺醒狀态更容易引起大腦的知覺，大腦對疾病早期的微弱刺激也變得敏感起來，有時候就以夢的形式反映出來。因此，夢是窺視人體健康與否的一個視窗，是自己與身體交流的方式之一。
如果在睡眠時多次出現類似情節的夢境甚至噩夢，夢後又有不适的感覺，就應當注意，要及時進行全面的身體檢查。
1）經常夢見自己從高處墜落，心中恐慌緊張，沒掉到地面就被驚醒，就有隐藏性心髒病的可能。
5）經常夢見吃進不幹淨、腐敗變質的食物，引起腹痛，表示有胃病。
6）經常夢見自己騰雲駕霧，看見面目猙獰的妖魔鬼怪，表示循環或消化系統病變。
7）經常夢見大火燎原，自己身陷火中，被火灼傷，表示有高血壓。
8）經常夢見自己兩手麻痹，有可能是中風前兆。
9）經常夢見自己被關在暗室中，胸部受壓，呼吸不暢，表示有呼吸系統疾病。
10）經常夢見自己被人從後面踢傷或刺傷，醒後仍然腰痛，表示腰部或腎髒有隐患。
11）經常做夢，醒後記憶清楚，但頭昏困倦，表示體質虛弱，或神經衰弱。
12）經常做噩夢，表示過度勞累，焦慮緊張，處于亞健康狀态，必須及時休息調養。
13）經常反複做一些内容大緻相同的噩夢，往往是癌症和其他疾病的早期信号。
14）經常夢見與人吵架，發怒，表示心情郁憤。
15）夢見旅遊、戶外遊玩，暗示厭倦工作，需要休息。
16）睡覺時會磨牙，夢見争吵怒罵，表示有寄生蟲疾病。
夢境隻能提供參考，真的發現身體有異樣時，一定要優先到醫院檢查，才能保證健康。
如果你想了解更多心胸健康方面的資訊，可以添加我們的上海遠大心胸醫院。
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