疫情防控期間

毫不誇張地說

吃飯可以不加鹽

但出門不能不戴口罩~

一開始，市面上大多是普通口罩

但後來，口罩越來越“潮流”

印花、裝飾、防曬、保暖的都有了

這幾類“花式”口罩适合疫情期間佩戴嗎？

哪些口罩具有防疫功能？哪種效果好？

你知道怎樣正确佩戴口罩嗎？

你是否存在不規範佩戴口罩的行為呢？

這些細節要注意：

要點一：

目前，常見口罩類型主要包括：醫用型、工業型、裝飾型和防曬、保暖型口罩。其中，裝飾型和防曬、保暖型口罩不建議在疫情防控期間使用，原因如下：

裝飾、防曬、保暖型口罩濾料的顆粒過濾效率不能滿足微生物顆粒過濾要求，存在防禦疏漏的風險。

要點二：

符合國家标準的醫用防護口罩（俗稱N95口罩）、顆粒物防護口罩（俗稱KN95口罩）、醫用外科口罩、一次性使用醫用口罩等都具有防護功能，符合防疫要求。

以上幾種口罩從防疫效果上來看：醫用防護口罩＞顆粒物防護口罩＞醫用外科口罩＞一次性使用醫用口罩。

溫馨提示：

辨别口罩是否符合防疫要求，可以從口罩外包裝上的編碼進行判斷。

• 醫用防護口罩【GB19083-2010】
• 顆粒物防護口罩【GB 2626-2019】

• 醫用外科口罩【YY0469-2011】
• 一次性使用醫用口罩【YY/T 0969-2013】

• 兒童口罩【GB/T 38880-2020】

要點三：

嬰幼兒使用口罩應防止出現窒息情況：

• 6-14歲的兒童，建議單獨購買專用的、符合國家标準的、适合小孩年齡尺寸的口罩；
• 3-6歲的兒童，應在成人指導下使用口罩；
• 3歲以下兒童不适合佩戴口罩。

選對口罩，也要戴對口罩

才能更好地将病毒“拒之門外”~

要點四：

正确佩戴口罩的步驟

• 清洗雙手：佩戴、摘取口罩時，注意手衛生清潔。
• 搞清正反：将口罩鼻夾側朝上，深色面朝外，淺色面朝内。若口罩無顔色區别，褶皺處向下朝外。
• 按壓貼合：雙手拿住口罩耳挂至耳朵上，将皺褶拉開，保證口罩能夠遮住口鼻和下巴。然後，雙手摁緊鼻夾向兩側移動，直至将鼻夾完全按壓成貼合鼻梁形狀。
• 檢查松緊：佩戴好後，檢查帶子是否合适，最後調節松緊，保證密閉性。

要點五：

NO：随便戴？

YES：正确佩戴

佩戴口罩期間不要将口罩拉至下巴處、挂在耳朵一側。

NO：長時間不換？

YES：及時更換

一次性使用醫用口罩和醫用外科口罩均為限次使用，累計使用不超過8小時，職業暴露人員使用口罩不超過4小時。遇口罩變形、破損、潮濕、有異味、被明顯污染時，口罩的防護性能将會降低，應及時更換。

NO：不講究衛生？

YES：注意衛生

在公共場合想打噴嚏或咳嗽時，可以摘下口罩用紙巾或肘臂遮擋；也可以不摘下口罩，及時更換即可。

NO：胡亂放？

YES：合理暫存

飲水或進餐需要臨時保存口罩時，應輕輕将口罩從雙耳處摘下，避免接觸口罩向外的一側，摘下的口罩不要放進兜裡或包裡，避免擠壓變形。

有獨立包裝的口罩，取下後朝内對折放回原包裝中或放到幹淨的收納袋中；

沒有獨立包裝的口罩，取下後，存放的桌子上用酒精消毒然後鋪上紙巾，口罩朝内對折放在紙巾上再覆蓋一張紙巾。回到家時，暫時取下口罩可懸挂于清潔、幹燥、通風處。

NO：不能摘？

YES：不适應要摘除

佩戴口罩期間如果感覺到憋悶、氣短等不适時，應立即到通風處摘除口罩透氣。

NO：重複用？

YES：不可循環使用

佩戴口罩乘坐交通工具或在公共區域停留過時，避免細菌感染，不建議口罩循環使用。

NO：戴多個？

YES：不可同時使用

符合标準的口罩足夠産生防護。佩戴多個口罩不但不會産生疊加效果，反而會增加呼吸阻力，還會破壞口罩的密合性，影響防護作用。因此，佩戴一個口罩即可。

NO：帶有呼吸閥的口罩又舒服又安全？

YES：不可使用帶有呼吸閥的口罩

口罩的呼吸閥是單向閥，吸氣時關閉阻擋微生物顆粒物，呼氣時打開，這就意味着和沒有戴口罩一樣，沒有經過過濾的氣體被直接呼出來，有可能攜帶病毒直接排出，對于呼吸道傳染性疾病，達不到預防的作用。

NO：戴着口罩運動？

YES：不建議佩戴口罩進行體育運動

進行運動時，人體呼吸加快加強，通氣量明顯增加。佩戴口罩運動容易導緻呼吸不暢、喘不上氣來。因此，不建議佩戴口罩進行體育運動。

NO：随意丢？

YES：科學處理

取下口罩後，應折疊紮緊投放到廢棄口罩專用垃圾箱中，按照其他垃圾進行處理，避免二次感染。處理完應及時洗手。

現如今

口罩相當于“一張外出的名片”

無論走到哪裡

總能見到“街上的那抹藍”

按照正确步驟規範佩戴口罩

合理保存、科學處理、認真防疫

我們終将能迎來“藍色的晴天”

來源：廣東疾控

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