我為奧運出食力,食力加油哦!牛排餐喜歡吃的食物,做起來方便,加入吧黃油香煎牛排,助力奧運,助力奧運金牌,加油加油再加油,體育精神 發揚光大 乃是世界最大的精神财富!為奧運助力 黃油香煎牛排 ,牛排是食物中的蛋白質含量最豐富,增長耐力持久的食物首先,食力為先行版家庭版牛排來了。
By 涓涓小溪長流水
1、夏日簡單款 黃油香煎牛排 食力助奧運會!
2、食材:菲力牛排,(沒完全溶化時每一塊均可灑少許鹽,在放入冰箱,煎時每一塊将廚房用紙吸幹血水)
3、熱鍋二分鐘,上黃油融化
4、下牛排煎分先後下入,每塊一面2分鐘,反面
5、四塊輪着反面,再個一分半鐘,再輪着翻面
6、再輪着收汁邊各煎半分鐘
7、輪廓邊煎邊收香
8、再下少許洋蔥,更叠加香濃醇味黃油香
9、裝盤可食,也可淋上牛排汁,上口了 食力健康牌牛排。
煎牛排熱鍋上黃油,煎牛排用大火容易收汁,保持牛排汁水保持,口感很棒哦!淋汁各自随意搭配即可,謝謝你的關注,分享互動!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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