聽力康複治療是什麼?在助聽器驗配門店，我們經常見到一些客戶，他們期待一戴上助聽器後，他們的聽力水平就可以恢複正常事實上，聽力下降是一個漫長的過程，當人們已經習慣了聽不清、聽不見的安靜環境，突然驗配戴上助聽器後，不同聽力損失的人會有不同的反應，有人會感覺很美妙，久違的聲音又回來了，有人感覺很痛苦，因為原來聽不到的聲音全部都回來了，安靜的世界突然變得很吵、很鬧所以戴上助聽器的一刻，您就需要計劃起來，通過制定以下的康複計劃，來逐步恢複您的聽力，相信經過一段時間的練習，您一定會運用自如（注意：除非您的助聽器是自動增益控制的，否則您得在不同的環境下調節您的助聽器），下面我們就來說一說關于聽力康複治療是什麼?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

聽力康複治療是什麼

在助聽器驗配門店，我們經常見到一些客戶，他們期待一戴上助聽器後，他們的聽力水平就可以恢複正常。事實上，聽力下降是一個漫長的過程，當人們已經習慣了聽不清、聽不見的安靜環境，突然驗配戴上助聽器後，不同聽力損失的人會有不同的反應，有人會感覺很美妙，久違的聲音又回來了，有人感覺很痛苦，因為原來聽不到的聲音全部都回來了，安靜的世界突然變得很吵、很鬧。所以戴上助聽器的一刻，您就需要計劃起來，通過制定以下的康複計劃，來逐步恢複您的聽力，相信經過一段時間的練習，您一定會運用自如。（注意：除非您的助聽器是自動增益控制的，否則您得在不同的環境下調節您的助聽器。）

這是一個四周的聽力康複計劃：

第一個星期

首先您需要呆在家中，每天戴上一到兩個小時來重新熟悉和分辨各種聲音，比如：在廚房做飯、使用吸塵器做家務、與家人交談或看報紙。即使有些聲音您可能沒有聽到，請堅持，不要灰心。

第二個星期

您可以戴上您的助聽器在樹林或鄰近的公園裡散步，在這個比較安靜的環境裡，您可能會發現一些令您久違而熟悉的聲音，或者您會比以前聽得更清楚。

第三個星期

現在您可以準備走入公共場所了，調節您助聽器的音量直到您感到舒服為止(電腦可編程助聽器會自動調節)，您可以和您的一些朋友交談或和一些陌生人談話……但時間不要太長。

第四個星期

現在您可以準備旅行了：到另外一個城市，逛商店、去飯店、參加音樂會或看錄像。做您想做的事，并再次體驗這世界上所有的聲音，您會發現很多樂趣！

此外，您也可以通過以下十個步驟，适應您所使用的助聽器。您可以從簡單的聽力練習開始，經過循序漸進，您會更有信心，聽覺更清晰。

步驟一

從您最接近的事物中發現一些簡單聲音。

您可以坐在一張椅子上，盡量地放松自己，調節助聽器的音量直到滿意，您會發現您周圍有很多聲音！

練習：堅持幾天這種練習直到您可以辨認出以下聲音：鬧鐘的滴答聲、椅子的轉動聲、水流聲以及關門聲。

步驟二

傾聽屋外的聲音。

街道提供了一個良好的聲音背景。觀看街上所有事物并把您所聽到的聲音合理地分配到這些事物上，閉上您的眼睛重複這個過程，您能分清摩托聲、汽車聲、狗叫聲和小孩的笑聲嗎？

練習：盡可能地經常重複這個步驟，盡量完善您的聽力。分辨汽車聲、卡車聲和摩托車聲對您非常重要。

步驟三

聽音樂。

您已經學會怎麼利用您的助聽器去聽更多的聲音了。打開您的音響，您準備享受音樂吧！

練習：在您新的聽覺經曆中，盡量地分清每一個旋律和節奏。首先從您喜歡的歌曲或配樂詩朗誦開始。

步驟四

認識和控制您自己的音量。

您已經取得了理想的進步！您已經熟悉您生活環境周圍的聲音了。現在您可以試着怎樣去了解您自己的聲音了。

練習：大聲朗讀書本或報紙，注意您的發音及您發音的方式。

步驟五

試着熟悉他人的聲音。

讓他人為您大聲且清晰地朗讀一些資料。先從簡短的句子開始，逐漸向較長的段落過渡。

練習：首先您與朗讀者保持一米的距離，然後逐漸地拉遠距離。

步驟六

學着辨認單獨出現的詞語。

讓他人随便說些詞語。最好從您周圍的物體開始，或者是家庭成員的名字、植物、動物和一些職業的名稱。

練習1：讓他人朗讀句子給您聽并抽出一些詞語。要求您正确的填充被抽取的詞語。

練習2：讓他人為您朗讀一對相近發音的字詞：綠和驢、解釋和假設、酒和球……您可盡力去區分它們。

步驟七

聽電視錄音或收音機。

盡可能地經常做這個練習來鍛煉您的聽力。這是确認您聽力是否進步的一個簡單方法。

步驟八

參加一個較長的談話。

常聽電視錄音或錄音機是這個步驟較好的先前練習。但和他人直接交談是這個步驟的最佳練習。您可以和您的家人或朋友交談。開始時，分辨每人的聲音，注意他們發音及說話的節奏。請注意：第一次的談話時間不要太長。

練習：首先和一個人輕松、随便地交談。如果效果較好，可以和兩個人、三個人甚至更多的人交談，并且調節您與他人的談話距離直到最佳效果。

步驟九

走入公共場所。

您不要錯過演講會、戲劇表演或音樂會，在這些場所裡，您盡可能坐在與表演者相近的位置上，避免坐在包房裡或大廳的柱子後。

步驟十

打電話。

您可以聽電話了！不管時間長短，隻要您喜歡。

練習：聽電話時，無需調節，隻要把話筒放在距離耳朵一、二厘米左右即可。

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