大量喝水但是尿量少，原因可以從兩方面考慮，一是生理性原因，二是病理性原因。

1. 生理性原因：如果本身大量喝水的同時還在劇烈運動，或者當時天氣非常炎熱，身體大量出汗，這種情況下即使喝水很多，排尿也不會明顯增多，因為體内的水分都轉化為汗液，蒸發代謝掉了。

也就是說，你減少的排尿量，其實是變成了汗水，而沒有變成尿。

2. 病理性原因：考慮有尿道炎症的可能，或者是腎髒功能不佳。

不論喝水量的多少，水分都需要經過泌尿系統集合處理之後，才會轉化為尿液，所以如果尿量異常減少，可能是腎髒功能出了問題。

腎髒功能如果受損或者病變，比如：急性腎炎、腎腫瘤、嚴重腎結核、腎功能衰竭等，這類疾病會引起少尿，而且往往表現出喝水多、尿卻少的症狀時，病情已經較為嚴重了，常常會有人因此死亡。

如果患者長期處于這種喝水多尿少的異常狀态，應及時就醫診治，查找病因對症治療，及時的幹預治療是最有利于病情恢複的。

明明沒有喝太多水，為什麼跑廁所的頻率卻增加了？可能有以下幾點原因：

1. 處于焦慮、不安等狀态，交感神經異常興奮，喝一點水就立馬會有排尿的沖動，這是由于交感神經興奮而引起的排尿反射，這種特殊狀态下，稍微喝點水就會産生較多的尿液，一喝了水就想上廁所。其實這點不難理解，生活中也時常會有這樣的經曆，比如：重要考試前突如其來的尿頻。

2. 患有一些相關疾病的人，比如：急慢性前列腺炎，泌尿系統受到疾病影響，不能正常運作，緻使膀胱即使隻儲存了少量尿液也會接收到排尿刺激，表現為一喝水就想上廁所。

1. 年齡和性别

毫無疑問，年齡與排尿行為密切相關。

任何人都不是一出生都有憋尿意識，也不是一出生就會使用廁所，都是從想尿就尿，慢慢學會自我控制的，随着年齡的增長，步入老年後，器官組織衰退，膀胱張力降低，身體不再能像年輕時那樣靈活地受自己控制，常常有尿頻現象，這些都是年齡影響排尿的證明。

此外，排尿與性别也有一定聯系，女性在月經期、妊娠期時，與往常相比，排尿習慣也會有所改變。

2. 飲食與氣候

排尿歸根到底就是身體代謝廢物的排出，我們讨論影響“排出”的因素當然不可能繞過“攝入”。

人體的尿量與液體攝入量直接聯系，攝入量越大，尿量越大，排尿的頻率自然也就越頻繁，因此，食物的種類也會影響排尿，比如：咖啡、茶、酒精性飲料都有利尿的作用。

3. 排尿習慣

每個人從小到大都會養成自己的排尿習慣，因此這也是影響排尿的因素之一，就像有人習慣睡前排尿，即使某一天水分攝入不多，睡前沒有排尿沖動，也會堅持排出一些尿液，不然就無法安睡。

因此，排尿與個人習慣密切相關，排尿的時間、地點、環境等，都可能會影響排尿活動。

4. 疾病因素

身體各器官和組織之間密切相關，其中一部分出現問題的話，很可能會間接影響到其它組織的正常運作。

如果神經系統受損，可能導緻排尿反射的神經傳導、控制排尿意識障礙，最終導緻尿失禁；當然腎髒疾病也能夠使尿液生成障礙，導緻尿少或無尿。

或者是正在接受其它疾病的治療，服用的藥物當中可能會有利尿的成分，促使排尿頻繁。

5. 心理因素

緊張、焦慮、恐懼等情緒變化可以引起尿頻、尿急，心理暗示也會影響排尿，比如：聽到水流聲就想排尿。

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