文/貝貝豆育兒課堂(原創文章,歡迎轉載分享)
俗話說:養娃無小事。
寶寶的發育問題一直都是父母關注的重中之重,從母乳喂養到奶粉的選擇,再到輔食添加的各個環節,寶媽們稍有不慎,就會讓寶寶掉進“發育陷阱”,甚至會白白錯過寶寶大好的發育機會,讓寶寶從一開始就被落在後面。
特别是寶寶輔食添加的時間問題,更是寶媽們犯錯的“多發地帶”。
有些寶媽總覺得早一些晚一些無傷大雅,殊不知,寶寶的輔食喂養時間是寶寶輔食喂養的核心,一旦有失誤,将會對寶寶帶來不小的發育隐患。
兒科醫生直言:孩子8個月後就别吃米粉和雞蛋了,吃錯輔食害娃不淺
前段時間,西安兒童醫院的一位兒科醫生曾經分享了這樣一段經曆。
在這位兒科醫生分享的視頻中,一位媽媽帶着她8月齡的寶寶來做兒保(兒童保健),在交流中醫生得知,這位媽媽在寶寶8個月的時候還沒有給孩子添加輔食,反而是以米粉和米糊為主要飲食。
為此醫生建議說,這個年齡段的孩子其實早已經有了吃輔食的能力,長時間吃米粉反而會錯過寶寶大好的發育機會,不妨給孩子吃一些肉泥、蔬菜泥以及瘦肉蛋黃等食物。
這位媽媽随後表示,自家的孩子不能吃雞蛋黃,一吃雞蛋就容易過敏。醫生随後表示:
你的孩子其實是蛋白過敏,蛋黃是可以适當吃一些的,但不能給孩子吃雞蛋羹,雞蛋羹中的蛋黃和蛋白攪和在了一起,不容易分辨。
可這位醫生的“專業建議”卻并沒有得到評論區媽媽的認可。有的媽媽認為孩子的米粉具有豐富的鈣鐵鋅元素,能讓寶寶獲得足夠多的營養,吃到一歲完全不是問題。
甚至有一家母嬰店的賬号公然宣稱米粉完全能夠吃到36個月,也就是3歲左右。
不難發現,現在的家長在孩子的輔食添加的問題存在很大的誤區,這些輔食喂養誤區也成為寶寶喂養隐患爆發的“重災區”。
輔食喂養無小事,寶媽們存在的幾種喂養誤區,會錯過寶寶的發育良機【誤區一】:母乳營養多,喂養時間越久越好
“母乳到底能喂多久?”
這并不隻是一位孕媽的疑問,幾乎所有的孕媽面對這個問題都難免心生好奇。而在老一輩人的傳統認識中,母乳作為寶寶常吃的食物,更是寶寶早期喂養的絕對主角。甚至還有了“母乳喂養越久越好”的說法。
實際上這樣的說法是不恰當的。
現代研究發現,母乳在産後6個月的時候不管是營養物質還是各種微量元素的含量都處于一種較低的水平。
寶寶如果長時間以母乳為主要食物,身體就會出現較大的“營養缺口”,甚至會錯過寶寶大好的發育機會。
【誤區二】:米粉省心有營養,多吃有好處
生活中有很多寶媽常常會聽到這樣一種說法:
米粉不光鈣鐵鋅元素豐富,還顆粒小易吸收,不管是營養成分還是喂養便捷性上,都比粥要好上很多,喂到寶寶3歲完全不是問題。
實際上,這句話隻說對了一半。寶寶早期的輔食喂養,一方面是為了給寶寶提供足夠多的營養元素,還有一部分原因是為了刺激寶寶的牙齒萌發。
這就要求寶寶在吃過一段時間的米粉後,合理搭配一些顆粒性較大的食物,甚至是固體食物,這樣才能起到對寶寶牙齒的刺激作用,幫助寶寶牙齒盡快萌發。
父母給孩子添加輔食的時間,再晚也不要晚于這個月,否則害娃不淺兒科醫生建議,11月齡是寶寶輔食添加的最後期限,再晚也不能晚于這個月,否則将會錯過寶寶繼續發育的良機,不管是營養攝取還是牙齒的萌發,和其他同齡寶寶比起來都會大有不足。
● 過晚添加輔食容易導緻寶寶出現缺鐵性貧血
不管是母乳喂養還是奶粉喂養,其中的鐵元素相比較于父母制作的輔食都會有所不足,特别是母乳喂養的孩子,母乳在産後6個月時已經出現了鐵元素“枯竭”的現象,如果不能及時添加輔食,寶寶出現缺鐵性貧血的可能性将會直線上升。
除了貧血,寶寶體内的鐵元素還是大腦發育的重要成分,鐵元素的缺乏也會遲緩寶寶的大腦開發進度。
● 咀嚼能力得不到鍛煉,牙齒萌發成難題
寶寶咀嚼能力發育的要求就決定了寶寶添加輔食的時間不能太晚,否則寶寶的牙齒不能得到鍛煉,不管是萌發的速度還是咀嚼能力的鍛煉,相比其他同齡人都會相差弗遠。
● 影響寶寶正确飲食習慣的形成
從小吃習慣細膩米粉的寶寶,是沒有辦法接受更為粗糙的食物的,即使在他們長大後,他們也會對其他食物出現挑剔的現象,也就是常說的挑食。這對寶寶的營養攝取和成長來說并不是一件好事。
吃輔食的時間延緩,也會導緻寶寶斷奶的時間大大延長,不利于寶寶的正常發育。
寫在最後輔食喂養固然困難,卻不是無法繞過的大山,寶媽們做好這些準備工作,相信在寶寶輔食喂養的問題上也會更加地如魚得水。
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