前面有篇文章,已經介紹過記憶宮殿法了,還未了解的小夥伴可以看一下。如何擁有福爾摩斯的記憶力?無論是初學記憶法還是記憶大師,都離不開記憶宮殿的。那麼記憶宮殿的數量和質量,就是最基本的問題了,今天我們來學習一下,如何找地點。
數量世界記憶大師,腦海中都有1萬個地點甚至更多,聽到這你可能會懵,難道他去過這麼多地方嗎?其實不然,隻要我們細心想想,就很容易突破找地點數量的困難。如果隻是對記憶法敢興趣,想做個記憶達人,不需要上萬個地點這麼多,給自己定個小目标吧,500個。
數量上我們可以先用思維速射進行。
比如:
學校:學校裡有教室、老師辦公室、圖書館、操場、食堂、體育館等等,每個小場景裡面可以找到10個以上;如果要訓練快速記憶,這些連貫的地點可以用上
室外:就拿從家去學校的路上,你可能會經過的地方,小區、公園、車站、公交汽車、地鐵、學校門口等等,這裡又能有60個以上的地點;
調動你的回憶:想想小時候,你印象很深刻的地方?想想你最喜歡看的電視劇,經常用的那個房間?這些都可以做為地點來使用。有時候你會覺得通過地點系統的打造,把你小時候的很多回憶都勾起來了。
上網搜圖:我一般的搜地點圖的方式是在biying或google上輸入“場景圖”之類的關鍵詞,把這些圖保存好,地點庫就慢慢建立起來了。
數字編碼:每一個數字可以讓你想到一個含有10個地點的場景,比如55火車,想到火車站,這裡有10個甚至20個30個地點;比如61,想到兒童,想到幼兒園之類的,又可以有20個或者30個。試試看吧
質量
質量當然也很重要,因為質量直接影響到你的記憶效率。那如何找優質的地點呢?
熟悉的地方:一開始,因為是新手的緣故,當然要先找最熟悉的地方。但後續等你記憶宮殿使用技巧變強大的時候,你去過的任何地方,都應該記錄下來。
距離大小平均:淺顯易懂,意思就是指定單位的10個地點中,距離一定要平均。對于新手來說,盡量不要找小物品與小物品,要找大約1米左右的範圍
要有空間感:用過記憶宮殿的人都明白,必須得有空間感,才能裝載你想記憶的東西,所以千萬不要找一些平面的東西。
物品之間不要相同:就好比如一個地點是門,下一個地點還是門,再下一個地點還是們,那這樣的記憶宮殿,沒有差異性,是沒任何記憶作用的。
順序要一緻:順序你可以順時針也可以逆時針,但你不能東一個西一個,路線路線,你記憶也是需要路線的,要跟着思路走。
做好以上這幾點,你就能輕松解決記憶宮殿“數量”和“質量”的問題了!切記,一定要多加練習!
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