大家都聽過“千寒易除一濕難去”，濕氣容易入侵，但又極難祛除，因此大家都講濕氣乃萬病之源！濕氣遇寒則成為寒濕，濕氣遇熱則成為濕熱，濕氣遇風則成為風濕，濕氣在皮下，就形成肥胖……
為什麼現代人的病那麼複雜，那麼難治？因為體内有濕，體外的邪氣總是和體内的濕氣裡應外合，糾纏不清！那麼濕氣到底又是什麼鬼？為何這麼難祛除，在不同的部位，又有什麼不一樣的症狀呢？
一級寒濕：在表皮
症 狀：皮膚瘙癢，長濕疹 。相信很多人都遇到過，皮膚癢、濕疹在醫院接診的數量很龐大。
艾灸取穴：風池、足三裡、血海、曲池、肺俞。
如果你在其他地方買不到好艾，一年換幾次商家，可以找我們試試；我們也遇到化療後升白細胞的艾友、不少在藥房買到假艾劣質艾的艾友，如果你買的艾絨艾葉沒有三味兒：艾香味兒、醇香味兒、藥香味兒，更應找我們試試。不用拿自己的健康和時間去做試驗！
二級寒濕：在肌肉
症狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸 乏力，關節酸困 。尤其是像腰酸背痛，容易困乏，動一下就感覺好累，一躺下就想睡覺等等。有不少艾友經常說“哎呦我的老腰”，拖下地、洗下碗、做一下家務，老腰受不了。
艾灸取穴：太白穴、足三裡、三陰交、陽陵泉、命門穴。
三級寒濕：在骨骼，即是骨寒濕
症狀：肩周炎，頸椎病，肩痛 .硬，腰痛，風濕關節炎，變天關節就痛。 寒濕到達骨骼就叫骨寒濕了，頸肩腰椎問題是最突出的表現，變天關節痛都已經被老病友用來判斷天氣了。
艾灸取穴：
肩周炎：肩髃穴、肩髎穴；
頸椎病：後溪穴；
老寒腿：血海穴和梁丘穴；
四級寒濕：在髒腑 (子宮、卵巢、脾胃、肺)
症狀：宮寒不育，子宮肌瘤，脾胃虛寒，慢性胃炎，各種慢性咳嗽，哮喘等。
艾灸取穴：關元、子宮、歸來、三陰交、氣海等。
當寒濕進入五髒六腑之後，一些炎症和腫瘤便随着疾患的累計加重來了。像各種婦科炎症，宮寒不孕不育，随着子宮肌瘤暖巢囊腫等随之而來，因此宮寒的女性，切記不能讓濕氣侵入，否則後果很嚴重更是很難治療。
李小白，為小白艾友科普艾灸知識！這是一件很有樂趣的事！因為在籌備老博會的事，因此李小白的艾灸科普視頻沒有及時更新，後續補上。這次展會我們四個展位，蕲艾是重點展館，歡迎大家到場體驗！
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