從晨跑領悟到的人生道理-tft每日頭條

從晨跑領悟到的人生道理

圖文更新时间:2025-02-14 08:26:03

—鄒學勇.2022.2.21—

伴着晨曦跑在路上，

身影形影不離，

腳步的輕快虎勁起舞，

好習慣輪回逐步提煉心生，

壞習慣輪回深入堕落人生，

一步一步進入自己心靈，

從自己内心出發，

輪回是一種慣性，

不斷改變習慣，

能讓那股巨大的慣性慢慢地停下來，

從現在開始改變這些習慣，

這就是出離心。

從晨跑領悟到的人生道理（出離心地去貼近本心）1

人生路上所遇，所行，所感之中，

路上遇到緊張兮兮，焦躁不安，

總是神經地忙碌着，

即使身體沒有動心裡也從沒停過，

對于這種遇到是讓自己放松下來，

不再對抗，

習慣那種不确定性并安住于此，

形成了自在，放松下來，

讓心與外界連接，

不刻意追求任何狀态或結果，

隻要安在，這實在是最為重要的，

放松下來，慢慢地去貼近本心。

從晨跑領悟到的人生道理（出離心地去貼近本心）2

生活融入大自然的味道，

點點滴滴都是美好生活，

世事萬物初衷是免于痛苦，得到安逸，

實際做卻是用一種痛苦代替另一種痛苦，

把自己看得太重是另一個頑強的習慣，

從抓取轉向舍棄，

仿佛是個重大選擇，

而實際上我們别無選擇，

親自去感受，

認知内心世界和外部世界，

此乃痛苦，當知痛苦，

每天讓自己的心靜片刻，

隻為單純地去聽去看去感受，

我們隻有不排斥别人才能接受自己，

出離就是這樣，不看表象，隻看内心。

從晨跑領悟到的人生道理（出離心地去貼近本心）3

從出離心中去認識痛苦，

惜福痛苦，

不能在痛苦中輪回，

把不好的習慣停下來，

一步一步去改變，

用自己的内心去融入大自然，

用拼命三郎的精神去奮進，

不排斥痛苦，盡在吸收痛苦，

不被表象去敷衍，隻需内心去行動，

不刻意自己，

順其拼命的自然，

一切的遇到都是最好的！

從晨跑領悟到的人生道理（出離心地去貼近本心）4

（完成晨跑6000步，出離心地把輪回的壞習慣看淡，看透，看爽，把壞習慣停下來，一步一步地去改掉，惜福壞習慣改變的過程，從中體會到好與壞的區别，世事萬物因此而改變，不排斥痛苦，盡在吸收痛苦，順其拼命的自然，一切皆為自然而燃。鄒學勇.2022.2.21）

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