孩子上火吃什麼去火?芹菜性寒涼,清熱解毒,涼血止血主治暴熱煩渴,小便熱澀不利,去肝火解肺胃郁熱,容易上火的寶貝常食有益,今天小編就來聊一聊關于孩子上火吃什麼去火?接下來我們就一起去研究一下吧!
芹菜
性寒涼,清熱解毒,涼血止血。主治暴熱煩渴,小便熱澀不利,去肝火解肺胃郁熱,容易上火的寶貝常食有益。
莴筍
性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點為清熱利尿、順氣、化痰、助消化。适合肺胃有熱的寶貝食用。
茄子
性寒涼,可以清熱解毒,給上火寶寶宜采用蒸茄子的方法。
菠菜
菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用,是春天裡最适合養肝的蔬菜,而且菠菜利于腸胃,有助于人體排毒,促進人體新陳代謝,增進身體健康。性溫對口臭、大便幹硬的上火症狀會較好的緩解效果。
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